Nadevane paprike po vegansko

    zelenjavne jedi
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 4 osebe

4 večje paprike

1 zavitek tofuja (sojin sir)

1 žlica sojine smetane

1 žlica kokosove smetane

sol in poper po okusu

1 žlica drobno narezanega peteršilja

malo narezanega koriandra (zelenilo)

2 žlici praženih žitnih kalčkov (zmletih)

1 pločevinka kokosovega mleka

Postopek

Paprike prerežemo po dolgem in jih očistimo.

Tofu zmešamo v mešalniku, dodamo sojino smetano, kokosovo smetano, peteršilj in koriander ter žitne kalčke. Solimo in popramo po okusu in vse zmešamo v pasto. S tem nadevamo paprike in jih naložimo v pekač. Prelijemo s kokosovim mlekom in pečemo v srednje vroči pečici, da se lepo zapečejo. Če tekočine primanjkuje, dodamo malo vode.

Isti nadev lahko porabimo tudi za zeljne liste ali ohrovtove in naredimo sarmice. Prej liste blanširamo.


Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Kika_P  

kuha že od: 20.1.2007

Št. objav: 2

Objavljeno 14.6.2007 ob 7:58

Zgolj iz radovednosti - nekje sem prebrala, da vegani ne jedo rastlin iz rodu hudournikov, kamor spada tudi paprika. Kako je s tem?

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
malo za hecsijasaja
MOJ vrtrdkapica
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.