

Pisane testeninetestenine z veliko zelenjave in malce mesa





30 min
5pol rdeče paprike
pol zelene paprike
pol bučke
četrt melancane
200 g ali več pelatov
15 dag piščančjega mesa
sojina omaka
česen
sol
čebula
origano
olivno olje
testenine
Piščančje meso narežemo na manjše koščke in ga polijemo s sojino omako (2 - 3 žlice) ter pustimo stati kako uro. Vso zelenjavo zrežemo na kocke. Sesekljano čebulo prepražimo na olivnem olju, dodamo meso. Ko je meso lepo zapečeno, dodamo vso zelenjavo - papriko, bučke, melancano, pelate, pa tudi česen. Jed solimo, dodamo origano in še nekaj časa pražimo. Vmes skuhamo testenine. Ko je zelenjava primerno mehka, omako polijemo po kuhanih testeninah.
| Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Hummus namaz

Malinini razpokančki