Testenine z melancanami in tuno
melancane, tuna, rdeča paprika, paradižnik, koruza, česen
- 15 min
- 5
Sestavine
250 - 300 g melancan
1/2 rdeče paprike
1 strok česna
zrel paradižnik
1 žlica paradižnikove mezge
2 - 3 žlice koruze iz pločevinke
1 pločevinka tune
sol
poljubne testenine
Postopek
Melancane narežemo na koščke (1 cm) in jih damo na vročo ponev. Medtem narežemo papriko in jo damo k melancanam, prilijemo približno 0,5 dl vode ter dušimo do mehkega. Vmes dodamo še strt česen. Sedaj dodamo olupljen ter drobno narezan paradižnik in mezgo. Še minutko dušimo, nato k zelenjavi stresemo koruzo in tuno, zraven katere lahko pustimo malo olja, za boljši okus.
Solimo.
Kuhane testenine stresemo v ponev in dobro premešamo, da se okusi povežejo. Postrežemo.
Opombe
Količino tetenin prilagodite številu oseb. Tudi količino zelenjave lahko spreminjate, glede na vaš okus.
Omaka paše tudi z rižem.
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Enostavna zelena juha
Hempy polenta