Čokoladni liker - recept brez tone sladkorja

sicer še vedno nabit s kalorijami, ampak vsaj s takimi, ki so zdrave

   ID recepta: 18073izvor: Nemčija

    napitki: alkoholni
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut
  • 51

Sestavine

1 l mleka

30-35 g Nugat Milke

5 žlic kakava (Milka ali Nesquick)

2 žlički (čajni) pravega kakava

1 vrečka pudinga (Dr. Oetker)

1 žlica Nutelle ali Vikikreme

rum po okusu (3 dl na liter, da jih lahko spijemo več)

Najboljši TOP recepti meseca »

Postopek

V posodo nalijemo mleko, dodamo oba kakava, puding, zmešamo kar s paličnim mešalnikom, da je dobro premešano. Segrevamo. Ko je masa že topla, dodamo Milko in Nutelo in mešamo, dokler se ne raztopita. Mešamo in mešamo na skoraj polnem ognju.

Ko že hoče vreti, odstavimo in spet mešamo. Dodamo rum ali vodko ali šnops (po okusu) jaz dam rum za peko. Pretočimo v poljubne steklenice in ohladimo. Ker so vse sestavine

naravni konzervansi (razen mleka) bo tak liker v hladilniku dober vsaj eno leto.

Pošlji prijatelju »Prispevaj recept »

Opombe

Sicer ima liker še vedno ogromno kalorij, ampak vsaj kilogram sladkorja manj kot ponavadi. Še vedno bo zelo sladek in čokoladen.

Uporabimo točno navedene znamke za liker, katerega gostje ne bodo pozabili.

Dodamo več pravega kakava in manj Neskvika za starejše pivce; garantiram uspeh.

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 1.1.2011

Št. objav: 944

Objavljeno 19.1.2013 ob 15:13

Zdaj, ko vem, da so v Nutelli, Nesquicku in Milki zdrave kalorije, pa lahko tudi jaz oznanim, da se zdravo prehranjujem.

  

kuha že od: 9.11.2004

Št. objav: 15424

Objavljeno 19.1.2013 ob 20:48

Joj, malcolmx, v čem je pa štos, da je toliko manj sladkorja kot poudarjaš, ob vsej tej milki in nuteli? Ob takih dodatkih še jaz, zaprisežen ljubitelj sladkorja, tega ne bi dodala. Pa koji kl... vsi poudarjate zdravo in brez kalorij pri takih dobrih pregrehah, kot je čoko liker?

Ak' je bal, nek je bal.

  

kuha že od: 14.7.2005

Št. objav: 686

Objavljeno 19.1.2013 ob 22:15

Tudi jaz sem hotel najprej napisati nekaj podobnega (češ kako točno sta pa milka in nutella bolj zdravi od sladkorja), ampak 4 žlice nutelle na 1 l mleka prav gotovo niti v sanjah ne znese 1 kg sladkorja, kolikor je v nekaterih drugih receptih. Niti 100 g.

  

kuha že od: 4.3.2010

Št. objav: 7546

Objavljeno 20.1.2013 ob 7:43

Zelo vesel

Jaz sem shranila recept in ga bom tudi pripravila. Nek bu bal.

  

kuha že od: 1.1.2011

Št. objav: 944

Objavljeno 20.1.2013 ob 9:38

Jaz nisem komentirala količine sladkorja, pač pa komentar, da so v tem likerju zdrave kalorije. Recept je drugače dober, moti me samo zavajajoč zapis.

Pa res ni manj obstojen ta liker, ko pa vsebuje pol manj sladkorja kot čokoladno mleko?

  

kuha že od: 23.7.2012

Št. objav: 11

Objavljeno 20.1.2013 ob 10:28

Sladkor nima nobenih pozitivnih lastnosti, medtem ko nutela, milka, obe vsebujeta veliko stopnjo

(pravega) kakava, vsesplošno znano je, da čokolada "zdravi" vse od depresije, slabega počutja, blagodejno

vpliva na imunski sistem in je sicer sama po sebi izvrstna hrana za možgane. (v normalnih količinah)

Kot primer dajem, astronavti dneve pred poletom jedo enormne količine čokolade. Flavnoidi v čokoladi

preprečujejo mašenje arterij - tisti s temi težavami boste potrdili.

Vrhunski športniki se v velikem loku umikajo sladkorju, medtem ko si čokolado redno privoščijo,

saj ima razen ogromno kalorij same dobre lastnosti. (govorim o zmernem vnostu ne 500g dnevno)

Vsekakor ta liker je bol "zdrav" ali manj škodljiv kot pa tisti s kilo sladkorja na liter mleka. Tukaj

bo za mano stal vsak doktor.

  

kuha že od: 28.8.2010

Št. objav: 4293

Objavljeno 20.1.2013 ob 11:12

In koliko pravega kakava vsebujeta "milka in nutela"?

Vsekakor se to v tistem šilcu popitega res pozna

lp

  

kuha že od: 1.1.2011

Št. objav: 944

Objavljeno 20.1.2013 ob 19:46

Nutella celih 7%.

Da ne bo pomote, jaz Nutello obožujem čeprav vem, da ni zdrava.

malcolmX, ''zdravilni'' učinki, ki jih ti omenjaš pa veljajo za čokolade, ki vebujejo nad 72% kakava.

  

kuha že od: 23.7.2012

Št. objav: 11

Objavljeno 21.1.2013 ob 9:48

Dobro, potem pa je moj liker bolj škodljiv kot tisti z kilogramom sladkorja na liter mleka.

Tudi kalorij ima moj dosti več kot tisti s sladkorjem.

Študiram, da bi šel tožit, nutelo in milko.

Doma pa bom tak vrgel ven z vrta vse paradižnike in nasadil sladkorne trse.

  

kuha že od: 14.2.2005

Št. objav: 17462

Objavljeno 21.1.2013 ob 11:32

Ne zoprnuj, malcmX, je povsem odveč tvoje najedanje tule.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
Kaj danes za zajtrk
MOJ vrt
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.