Prispevaj
Shrani
Natisni
Tunine polpete
ideja za malo drugačno pripravo tune iz konzerve
45 min
4,8
Sestavine
Postopek
Pomešamo tuno z ovsenimi kosmiči in vsemi začimbami. Če imamo tuno v oljčnem olju, olje odlijemo.
Tako pripravljeno mešanico postavimo v hladilnik za pol ure, da se vse sestavine prepojijo. Nato oblikujemo polpete.
Polpete so zelo rahle. Najbolje je, da se spečejo v pečici. V pekač, obložen s peki papirjem položimo polpete in jih pečemo na 200 stopinj 5 minut. Nato jih obrnemo in pečemo še 10 minut.
Opombe
Sicer lahko polpete spečete tudi v teflonski ponvi, vendar pazite, da vam ne razpadejo. Vsekakor svetujem raje peko v pečici.
Navedene količine so za pripravo 2 polpet (ker sem delala le za sebe), tako da povečajte količine glede na to, koliko jih želite narediti.
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Mnenja o receptu
Super recept za malo drugačno tuno in še mastni niso preveč,ker se pečejo v pečici. Naredim takoj jutri za kosilo,ker imam vse doma.Zraven bom naredila kar krompirjevo solato.Poročam!
sem pozabla napisat, količine so za 2 polpeti. Tako da povečate količine glede na to, koliko polpet želite narediti.
Edin ena slabost... No, zame :)) Če želiš večje količine je tuna kar precej draga... :( Na srečo sva midva samo dva - to je potem 4 male pločevinke oziroma 2 veliki. Tuno pa drugače obožujem in bi jo jedla vsak dan, sploh ker je vse tako na hitro, če ni časa kuhat, poleg tega pa je super, če se želiš zdravo prehranjevat.
Super recept. Za 3 osebe sem uporabila dve veliki pločevinki tune (po 120g). Ker nisem imela peki papirja, sem jih pekla na alu foliji - brez obračanja; cca 20 minut. Zelo priporočam.
Se lahko ovsene kosmiče nadomesti s kakšnimi drugimi? Nisem ljubitelj ovsenih kosmičev, nekako so mi presuhi in pregrobi za jest, pa mi zelooo diši poizkusit te polpete. Hvala.
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? |  Dragička |
| MOJ vrt | malaga |
| malo za hec | anjica1998 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Lečin curry s kruhovimi cmoki
Jajce na oko v ramekinu, s šunko, sirom in zelišči