Tunine polpete

FacebookTwitter

ideja za malo drugačno pripravo tune iz konzerve

Preverjen
la tina  70.084 ogledov
    morska hrana: ribe
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • 45 min
  • Ocena 4,8 (10)

Sestavine

📏 Mere·🌿 Začimbe

100 g tune iz konzerve

1 jajce

10 g ovsenih kosmičev (najboljše zmletih, ni pa nujno)

sol, poper

rdeča paprika

česen

peteršilj

Postopek

Pomešamo tuno z ovsenimi kosmiči in vsemi začimbami. Če imamo tuno v oljčnem olju, olje odlijemo.

Tako pripravljeno mešanico postavimo v hladilnik za pol ure , da se vse sestavine prepojijo. Nato oblikujemo polpete.

Polpete so zelo rahle. Najbolje je, da se spečejo v pečici. V pekač, obložen s peki papirjem položimo polpete in jih pečemo na 200 stopinj 5 minut . Nato jih obrnemo in pečemo še 10 minut .


Opombe

Sicer lahko polpete spečete tudi v teflonski ponvi, vendar pazite, da vam ne razpadejo. Vsekakor svetujem raje peko v pečici.

Navedene količine so za pripravo 2 polpet (ker sem delala le za sebe), tako da povečajte količine glede na to, koliko jih želite narediti.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Kaj pa če se namesto ovsenih kosmičev primeša ostanek govejega mesa iz juhe? Mesa je premalo, da bi bili polpeti samo iz njega, pa ne vem kaj bi ratalo, če zmešam s tunino?

zima13 pravzaprav ni slaba ideja, jaz mislim, da je vredno poskusit.

Presenetljivo dober okus. Z dodatkom sira so še boljše! ;) Ocena 5.

Meni so bili zelo všeč,ker imam zelo rada tuno,mojemu možu pa malo manj,ker ne mara tune. Tuni jaz sem jih naredila v modelčkih za mafine.Super in še preprosto za nardit.

Zelo okusno. Še bo na jedilniku.

Zelo dobro-umešala sem še chia semena.

Narejene včeraj. Pohvaljeno od hčere. Tudi meni so bile všeč. Še bodo na sporedu.

Odlično! Fant sicer ne mara tune, ampak meni so zakon :)

Umešala sem drobtine in naribala malo sira (kar edamec) bilo je super :) definitivno še nardim :)

Dobri polpeti, drugič jih obogatim s sirom.

Pekla sem jih v pekaču za muffine. Fajn popestritev, dodala sem malo več kosmičev in nekaj olja od tune, da ni bilo presuho. Še jih bomo pekli.

Hvala za idejo in ln

Zelo dobri polpetki! Naredila sva jih sicer z malo več ovsenimi zdrobljenimi kosmiči kot predvideno v receptu in s tuno v lastnem soku, ki je dobro napojil kosmiče. Super je, ker se maščobe sploh ne potrebuje, le morda kapljico dobrega oljčnega olja.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: marec