Špinačna omleta

FacebookTwitter

kako na okusen način pospraviti hladilnik :)

nivkapivka  16.594 ogledov
    jajčne jedi: omlete
  • Zahtevnost
  • 30 min
  • Ocena Oceni
Oglas

Sestavine

Količina: za 2 osebi 📏 Mere·🌿 Začimbe·Vprašajte Luno

skodela špinače

1 pločevinka tune

4 jajca

1 dl mleka

1 žlica moke

malo sira

pol čebule

sol, poper

Postopek

Na olju popražimo čebulo, jo odstavimo in ohladimo. Operemo in grobo zrežemo špinačo. Ko odmaknemo čebulo, v isti ponvi dušimo špinačo. Rahlo posolimo in počakamo, da upade.

V posodi razžvrkljamo jajca, solimo in popramo, dodamo mleko, odcejeno tuno, na kocke narezan sir (meni je ostajal košček kozjega sira) ter moko. Vse skupaj zmešamo.

Ko špinača upade, jo enakomerno porazdelimo po ponvi in prelijemo z mešanico. Na majhnem ognju pečemo, previdno obrnemo (bolj previdno kot sem jo jaz) in voilà.


Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Je bil odgovor koristen? (anonimno)

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Oglas

Mnenja o receptu

Tole mora bit pa odlično, jutri bo na jedilniku iz samih domačih sestavim.

sedaj ko je že sveža špinačka na vrtu si bom pa to za jutrišnjo malico v službi pripravila

Tudi jaz sem si pripravila za 2 dni ... v službi pogrela v mikrovalovki in je blo super :)

zelo dobro, sem pa špinačo kar v testo zmiksala, si nisem mislila da sta tuna in špinača donra kombinacija...

Za pošiljanje mnenj se prijavite ali vpišite.
Prijavite se lahko tudi z Google računom.

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: oktober

↑