Hitro iskanje

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 1 ura

testenine

Metuljčki s paradižnikovo omako

Recept še ni bil ocenjen

30 minut 30 min

testenine

Metuljčkova solata z gorčičnim prelivom

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 1 ura

solate

Metuljčki s špinačo in paradižnikovo omako

Recept še ni bil ocenjen

30 minut 30 min

testenine

Metina potica

Povprečna ocena recepta: 5

45 minut 45 min

sladice: potice

V foliji pečen file brancina z ingverjem in grahov pire z meto

Spar Slovenija

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 1 ura

morska hrana: ribe

Metin sirup

senka

Povprečna ocena recepta: 5

ozimnica: pijače

Metin sirup

JozicinaKuhinja

Povprečna ocena recepta: 5

4+ ur 4+ ur

napitki: brezalkoholni

Vratovina z žara in metuljčki z zeljem

Vegeta_

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 1 ura

žar

Metina potica s skuto

Recept še ni bil ocenjen

1 ura in pol 1 ura 30 min

sladice: potice

Polnozrnati metuljčki z zelenjavnim ragujem

Barilla

Recept še ni bil ocenjen

30 minut 30 min

testenine

Metka

sweets

Povprečna ocena recepta: 4,6

1 ura 1 ura

sladice: pecivo

Metrsko pecivo

megi

Povprečna ocena recepta: 5

sladice: pecivo

Masleni polžki z marelicami in meto

Recept še ni bil ocenjen

45 minut 45 min

sladice: pecivo

Ajdova potica s skuto in meto

Recept še ni bil ocenjen

2 uri 2 uri

sladice: potice

Ajdovi polžki z meto

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 1 ura

sladice: pecivo

Grillita s čevapčiči na BBQ in grški način

Recept še ni bil ocenjen

45 minut 45 min

mesne jedi: sesekljano meso

Lubenica feta - meta

katka lopatka

Recept še ni bil ocenjen

15 minut 15 min

solate

Metini piškoti

SMARTY1

Povprečna ocena recepta: 5

2 uri 2 uri

sladice: piškoti

Število receptov: 244več zadetkov

Zdravo

Na poprovo meto se lahko zanesemo, kadar nas muči vzdražen želodec ali manjše prebavne motnje. Olja, ki jih vsebuje, zlasti mentol in menton, sprostijo gladke mišice, ki obdajajo prebavni trak in blažijo krče.

Škrlatna koruza

Škrlatna koruza raste samo v Peruju, kjer iz nje pripravljajo priljubljeno sladko brezalkoholno pijačo chica morada. Gre za vrsto koruze, ki se zaradi posebne sestave prsti obarva vijoličasto. Najkakovostnejši prah škrlatne koruze, ki ga uporabljamo kot prehranski dodatek, ni narejen iz koruznih zrn, ampak iz sredice v sredini storža.

Zakaj shujševalne diete redijo?

Ste tudi vi že poizkusili na stotine diet? Ste se tudi vi že odpovedali številnim jedem v želji, da bi izgubili odvečne kilograme, pa ni bilo nobenega učinka? Ste tudi vi, namesto, da bi kilograme izgubili, pridobili le dodatne obroče okrog trebuha?

Znižajte visok krvni tlak na preprost način

Z dieto za zniževanje povišanega krvnega tlaka zdravimo in preprečujemo previsok tlak, hkrati pa naj bi ta dieta tudi zmanjševala tveganje za druge kronične bolezni. Iz tega razloga ni naključje, da jo nekateri imenujejo tudi dieta za vse bolezni. Omenjen dietni program poudarja uživanje rastlinske hrane, majhnih porcij pustega mesa in manj mastne mlečne izdelke.

Ozavestite svoje telo z metodo feldenkrais

Metoda Feldenkrais je način gibanja in učenja. Z njeno pomočjo se učimo prepoznati škodljive vzorce gibanja, ki smo se jih naučili v otroštvu, in jih zamenjati z bolj primernimi. Ta metoda pa je hkrati tudi način učenja bolj svobodnega in enostavnega gibanja, pri katerem z nežnimi, lahkimi gibi in usmerjeno pozornostjo izboljšamo telesne funkcije in dosežemo optimalen način gibanja.

Darovi cvetja za trdno duševno zdravje

Zdrava prehrana in redno gibanje zelo pozitivno vplivata na naše zdravje. Kljub temu pa hiter način življenja terja svoj davek pri vedno večjem številu ljudi. Mnogi se zato zatekajo h klasični medicini, manj znane pa so alternativne metode zdravljenja, s katerimi si lahko prav tako učinkovito pomagamo pri porušenem duševnem in čustvenem ravnovesju. Ena od zelo učinkovitih metod je Bachova cvetna terapija, ki je danes splošno priznana metoda zdravljenja.

Topite kilograme z aromatično dieto

Naša čutila igrajo izjemno pomembno vlogo v naših življenjih, zato jih ne smemo zanemarjati. Ste vedeli, da lahko shujšate tudi s pomočjo vonjanja hrane? Aromatična dieta je pravzaprav unikaten vonjalni načrt, ki zagovarja hujšanje s pomočjo vonjanja hrane, kar naj bi zmanjšalo naš apetit, povečalo občutek sitosti in odpravilo nagnjenost k prenajedanju.

Lepota v gibu – izboljšajte gibljivost s tai čijem

Mnogi Kitajci, ne glede na starost, že stoletja ohranjajo vitalnost z vadbo počasnih, tekočih in na pogled zelo lepih gibov. S prihodom tai čija na zahod si danes mnogo ljudi z njegovo pomočjo krepi zdravje in s pridom izkorišča njegove terapevtske učinke, ki jih ima za zmanjševanje stresa, izboljšanje ravnotežja in gibljivosti ter tudi za boj proti artritisu.

Montignacova metoda hujšanja