Kaj danes za zajtrk

Klasika; navaden jogurt ali kefir, banana, polnozrnati kosmiči (brez dodanega cukra), mešanica kokosovega čipsa, rozin in mandljev ter ščepec cimeta. Tudi sama zajtrkujem vsak dan, največkrat sicer takoj ko pridem v službo, ker moj želodec rabi cca 2 uri, da se "zbudi".

Ko se pa grem turizem, takrat jem pa vse drugo razen zgoraj naštetega.

Loni Makaroni

Kufe pa krh

rrr

jest pa mlek pa krh jogurt pa kruh,jogurt z kosmiči jesen

Danes sem hrenovke (mi ja zadišal čokolino, ampak nam ga je zmanjkalo), jutri bo pa verjetno tuna ali pa zelenjavne ribice :)

Jejža

Jutri bo mlečna prosena kaša, kava z mlekom.

rimljanka

Petya je napisal/a:

prvič sem jih delala s sekljalnikom (takim http://images.ceneje.si/products/thumbnails/ImageHome ) Petya

Petya, si zadovoljna s tem sekljalnikom? Kolikšno prostornino posode ima? Ali seseklja vse ali ostanejo večji delci na dnu posode?

tulka

rimljanka je napisal/a:

pozejdon je napisal/a: Na prazen želodec s tako težko hrano lahko na dolgi rok samo zbolite in nič drugega. Pri takih zajtrkih ne bo pomagal noben Becel, ker si takoj zjutraj s takimi jedmi tako obremenite želodec in celoten organizem totalno zakisate. Naj vam povem, da tudi puranja salama, sarma, segedin, beljaki pozejdon Načeloma vse obroke jemo na prazen želodec, a ne? Tudi kosilo in večerjo. S čim pa tole utemeljuješ? Saj ni treba, da je mesa v sarmi več kot zelja....... O zakisanju organizma, pa......zadnje čase vsak pametuje, če ima le kak trenutek časa. Utemeljitev in dokazov pa je bolj malo, se bojim. rimljanka

Glede zakisanosti organizma je ogromno spoznanj in dokazov. Morda te bo prepričalo tole: za rakom lahko zboli samo organizem, ki je zakisan! Glede praznega želodca je zelo velika razlika, ali nekaj pojemo po desetih urah, ko nismo niti pili (kot mine npr. ponoči med večerjo in zajtrkom) ali po štirih urah (med zajtrkom in večerjo) in da smo vmes pili. Ah, na tem forumu vidim, da ne bom razvila neke konstruktivne debate, ker moram pojasnjevati osnove od osnov in to mladim ljudem, ki bi morali biti bolj načitani kot sem sama. Pri svojih letih tega res ne potrebujem in tudi nima časa za to, da želim pomagati s koristnimi nasveti, potem se pa kdo počuti ogroženega in komaj čaka, da z neutemeljeno neumnostjo zabije sogovornika nazaj. Tega res ne rabim in odhajam s tega foruma za vedno. Pozdravljam pa vse bolj odprte za debato in prijazne forumaše in forumašice, s katerimi sem si krajšali ta čas med mojo 'privezanostjo' za računalnik zaradi zloma noge. Hvala in srečno vsem! Adijo! pozejdon

Morda te bo prepričalo tole: za rakom lahko zboli samo organizem, ki je zakisan! Glede praznega želodca je zelo velika razlika, ali nekaj pojemo po desetih urah, ko nismo niti pili (kot mine npr. ponoči med večerjo in zajtrkom) ali po štirih urah (med zajtrkom in večerjo) in da smo vmes pili. pozejdon

Kakor veš.

Ne morem pa mimo dvojega v tvojem očitno zadnjem zapisu, ker lahko zavede koga drugega.

Od kod ti ideja, da lahhko za rakom zboli samo zakisan organizem? Rak je skupini izraz za mnoge bolezni, povzročitelji so različni, trditi torej nekaj takega je pa res nekoliko preveč, no.

Tekočina se v želodcu ne zadržuje, z izjemno beljakovinskih napitkov, skoraj nič časa. Zato pač nima vpliva na obrok 4 ure po pitju, pa 2 ali 1 uro tudi ne. Vsaj v učbenikih, ki govorijo o prebavi, tako piše.

Med zajtrkom in večerjo komaj verjetno minejo le 4 ure.

rimljanka

Pri nas pa po novem očitno jem za dva(upam) ni še čist 100% tako da je bil moj zajtrk danes takšen : polovica eno, jogurt in 5 žlic sport muslijev, zraven pa še skodelica proje marec

danes: , jogurt z ovsenimi kosmiči, kavica z žličko smetane

larci