uu ravno v soboto sem naredila podobne. sem jih kar iz pirinega polnozrnatega zdroba ;) ga je bilo treba porabit. sem dala notri še bananin jogurt


Polnozrnati pirini muffinimuffini na morda malo bolj zdrav način
19.831 ogledov
2/5
Oceni
2 jajci
5-7 žlic agavinega sirupa
1 žlička vanilijeve esence
2 dl mandljevega mleka
9 žlic polnozrnate pirine moke
15 g kokosovega masla
1 pecilni prašek
Dodatki po želji:
čokolada, kokos, lešniki ...
Rumenjake zmešamo s sirupom in vanilijevo esenco. Dodamo mleko, moko, stopljeno in ohlajeno kokosovo maslo in pecilni prašek. V maso nežno vmešamo trd sneg, ki smo ga stepli iz beljakov. Na koncu dodamo še poljubne dodatke, npr. koščke (temne) čokolade (100 g), kokosovo moko (4 žlice), lešnike, sadje ...
Modelčke za muffine napolnimo do treh četrtin in pečemo pri 180 stopinjah cca. 15 minut . Vzamemo iz pečice in pustimo, da se muffini ohladijo.