Pehtranovi keksi z nizkim glikemičnim indeksom
keksi malo drugače in brez slabe vesti
Sestavine
50 g kokosovega sladkorja (iz cvetov kokosove palme, je rjave barve, okus ima podoben rjavemu sladkorju, GI pa samo 30, na voljo je v večjih trgovinah)
140 g domačega masla (moj recept za domače maslo je v bazi, lahko pa seveda uporabite tudi kupljenega)
200 g polnozrnate pirine moke
ščep soli
pehtran (lahko vrečka posušenega ali drobno nasekljan domač svež pehtran)
Postopek
Pečico segrejemo na 200 stopinj.
V posodo damo maslo, kokosov sladkor, sol, pehtran in moko ter vse skupaj pregnetemo v homogeno zmes.
Na nizek pekač damo peki papir, na katerega bomo polagali kekse.
Maso razdelimo na dva dela, enega damo začasno v hladilnik, drugega pa razvaljamo na približno 3-4 milimetre. Z modelčki izrežemo poljubne oblike in jih naložimo na pekač.
Pečemo 8-9 minut. Postopek ponovimo z drugo polovico testa.
Opombe
Ker sama nimam potrpljenja iz ostankov ponovno izrezovati keksov, običajno naredim iz njih kar majhne kifeljčke :) Je bistveno hitreje, pa še dobri so.
Namesto pehtrana lahko dodate tudi kakšno drugo začimbo (npr. meto ali limonino lupinico ali še kaj drugega).
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Venturini |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Goveji file s štruklji in rdečo vinsko omako z grenivko
Burek z lahko solato