brez glutena,diabetes / nizek GI,sladice,jajčne jedi

Dukan čokoladna pena - mousse

FacebookTwitter

sladica za hujšanje

ZvonkaK  9.537 ogledov
    sladice: kreme za torte in peciva
  • Zahtevnost
  • 15 min
  • Ocena Oceni

Sestavine

Količina: za 4 - 8 oseb 📏 Mere·🌿 Začimbe

100 g temne čokolade vsaj 85 %

1 dl vode

1 žlička instant kave, pomarančne lupinice oz. arome

1 kapica tekočega sladila

500 g pasirane skute 0.3

4 beljaki

par zrnc soli

Postopek

1. V mikrovalovki stopimo čokolado z 1 dl vode (1,5 minute na malo več kot 1, stopnji).

2. Iz beljakov in malce soli naredimo trd sneg, vanj dodamo sladilo, aromo oz. instant kavo, skuto in stopljeno čokolado ter na hitro zmešamo v gladko kremo.

3. Nadevamo v skodelice ali kozarce, ohlajena je še boljša. Preden postrežemo, lahko dekoriramo npr. s smetano z manj maščobe, zdrobljenimi oreo piškoti (potem ni več primerna za dukanovo dieto :).


Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj se prijavite ali vpišite.
Prijavite se lahko tudi z Google računom.

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: april