

okusen in zdrav namaz
Rdečo peso odcedimo in narežemo na drobne koščke, bučna semena pa grobo sesekljamo. Vse sestavine dobro premešamo ter solimo in popramo. Namaz do zaužitja hranimo v hladilniku.
| Kaj jutri za kosilo? | johana |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Caprese solata s popečenimi svaljki

Hempy polenta