Namaz iz oreščkov

Name: Namaz iz oreščkov
Total time: 5 min
Ingredients: 2 pesti mešanice oreščkov; (lešniki, mandlji, arašidi, brazilski, indijski oreščki..); 1 žlica sončničnih semen; ščepec cimeta; 2 žlici skute; 1 žlica kisle smetane ali jogurta (da je namaz bolj rahel)

zdrav in nasiten namaz ;)

tinnna

8.888 ogledov

Zahtevnost
5 min
Oceni

Oglas

Sestavine

Množilnik: 📏 Mere·🌿 Začimbe·

Vprašajte Luno

2 pesti mešanice oreščkov

(lešniki, mandlji, arašidi, brazilski, indijski oreščki..)

1 žlica sončničnih semen

ščepec cimeta

2 žlici skute

1 žlica kisle smetane ali jogurta (da je namaz bolj rahel)

Način za kuhanje

Postopek

Najprej zmeljemo oreščke in semena, da dobimo fino mleto snov. Dodamo cimet, skuto in kislo smetano oz. jogurt in ponovno zmešamo maso. Če je masa pregosta, dodamo še malo kisle smetane ali jogurta.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov

Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno

Opombe

Po želji lahko dodamo tudi navadno ali kokosovo maslo in pa sladkor (sama se izogibam sladkorju, zato mi je ta recept zelo všeč, saj je namaz tudi brez dodanega sladkorja sladek).

Namaz hranimo v hladilniku, brez problema zdrži par dni.

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas