namazi

Beljakovinski namaz

FacebookTwitter

Namaz iz tune, avokada, leče, poln beljakovin.

aryy  avgust 2024
2024-08-02
    omake: hladne
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • 5 min
  • Ocena Oceni

Sestavine

📏 Mere·🌿 Začimbe

1 avokado

2 mali konzervi tune

1 konzerva zelene leče

1/4 rdeče paprike

1/4 rumene paprike

sok pol limone

sol po okusu/želji

3 žlice grškega jogurta

1 strok česna

peteršilj

Postopek

Vse sestavine zmiksamo v blenderju do gladkega.

Namaz postavimo v hladilnik, da se ohladi.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov


Opombe

V hladilniku zdrži več dni.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Beljakovinski kruh iz rdeče leče
Beljakovinski kruh iz rdeče leče
1 uraaryy
Namaz iz leče po lovsko
Namaz iz leče po lovsko
1 ura 15 minmmiler
Beljakovinski ovseni kruh s semeni, brez kvasa
Beljakovinski ovseni kruh s semeni, brez kvasa
1 ura 30 minManuela Pendl
Juha iz leče
Juha iz leče
45 minAnčica
Curry iz rdeče leče s kokosom
Curry iz rdeče leče s kokosom
30 minbannanna
Kremna juha iz šampinjonov, špinače in leče po receptu Taja’s goods
Kremna juha iz šampinjonov, špinače in leče po receptu Taja’s goods
45 minHOFER Slovenija
Proteinski tunin namaz z oreščki
Proteinski tunin namaz z oreščki
5 minaryy
Poln klobuk »ala fasulas«
Poln klobuk »ala fasulas«
30 minfasulas

Najbolj vroči recepti: marec

Zmagovalni bananin kruh
Zmagovalni bananin kruh
1 ura 15 minMoana
Kruh iz Vatikana
Kruh iz Vatikana
4+ urKarelVeliki
Skutino pecivo za požrešne sosede
Skutino pecivo za požrešne sosede
šjorca
Jogurtovo pecivo s sadjem
Jogurtovo pecivo s sadjem
1 uramsegov
Marmorni kolač
Marmorni kolač
1 uracerta
Enostavna musaka
Enostavna musaka
1 ura 15 minmaagnolia
Super dobra jabolčna pita
Super dobra jabolčna pita
1 ura 30 minp|na
Svinjski zrezki v naravni omaki
Svinjski zrezki v naravni omaki
petramark
↑