domov › recepti › napitki › brezalkoholni ›
1 banana
sok 2 pomaranč
sok 1/2 limone
pest regrata
Način za kuhanje
Vse skupaj zmešamo v mešalniku ali blenderju.
Za bolj osvežilni napitek lahko dodamo kocko ledu.
📖 Slovarček kulinaričnih izrazov
Smoothie je res dober in sladek, regrata se sploh ne okusi.
Ce se ga ne okusi, ga pa raj v solato dam ;)
Dobra ideja, tako regrat ki je zelo zdravilen, zaužijejo tudi otroci, ki ga ponavadi ne marajo kaj preveč.
Super recept, ker regrat je užiten in zdravilen v vseh letnih časih, le da je kasneje bolj grenak in manj primeren za solato.
Odlično!
Super, tudi sama sem navdušenka zelenih smoothijev... poskusi še z mlado koprivo, ki jo je sedaj napretek :)
Število mnenj: 5, prikazujem mnenja od 1 do 5
