mnenj na posebni strani

Smoothie z regratom

še ena ideja, kaj početi z regratom

Sestavine

1 banana

sok 2 pomaranč

sok 1/2 limone

pest regrata

Postopek

Vse skupaj zmešamo v mešalniku ali blenderju.

Za bolj osvežilni napitek lahko dodamo kocko ledu.

Opombe

Smoothie je res dober in sladek, regrata se sploh ne okusi.

Mnenja o receptu

Ce se ga ne okusi, ga pa raj v solato dam ;) / bannanna

Dobra ideja, tako regrat ki je zelo zdravilen, zaužijejo tudi otroci, ki ga ponavadi ne marajo kaj preveč. / kozamurnik

Super recept, ker regrat je užiten in zdravilen v vseh letnih časih, le da je kasneje bolj grenak in manj primeren za solato. / lunadina

Odlično! / beva

Super, tudi sama sem navdušenka zelenih smoothijev... poskusi še z mlado koprivo, ki jo je sedaj napretek :) / MissLady