Som z omako iz paprike

FacebookTwitter

zdrava jed, saj je sestavljena iz ribe in zelenjave- jed je okusna in pripravljena relativno hitro in enostavno

babalu22  5.499 ogledov
    morska hrana: ribe
  • Zahtevnost 2/5
    enostaven recept
  • 1 ura
  • Ocena Oceni

Sestavine

Količina: za 2 osebi📏 Mere·🌿 Začimbe

2 fileja soma

1 rdeča paprika

1 rumena paprika

1 bučka

sol

curry v prahu

majaron (posušen)

bazilika (posušena)

koper (posušen)

peteršilj (posušen)

sok limone

žlica terana

žlica teranovega likerja

olivno olje

2 dl vode

1/4 čebule

Postopek

Najprej narežemo papriki in bučke na manjše koščke. Pripravimo srednje veliko posodo z žlico olivnega olja, kjer zapečemo čebulo, da postane prozorna. V posodo dodamo narezano zelenjavo, malo popečemo in dolijemo vodo ter teran in teranov liker. Začinimo z baziliko, curryjem, majaronom ter soljo. Vse skupaj kuhamo, dokler ne pokuha skoraj vsa voda.

Med tem pripravimo soma. Damo ga na ravno površino ter posujemo s soljo, baziliko, majaronom, koprom in limoninim sokom. Ko je zelenjava skoraj pripravljena, segrejemo ponev z malo olivnega olja. Ko je dovolj vroča, damo peči soma. Pazljivo ga obrnemo in popečemo. Ko je gotov, dodamo malo skuhane zelenjave v ponev, da se sokovi prelijejo skupaj.

Ko je pripravljeno, servirajte na krožniku, kamor dodate preostalo zelenjavo.

Dober tek.


Opombe

Vrsto zelenjave lahko prilagodite vašemu okusu. Ko je som narejen na ta način, je sočen in okusen.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: marec