piknik,pečenje,jesen,zima,brez glutena,veganstvo,priloge,kruh,kosilo,malica,zajtrk

Ajdov kruh z orehi in chia semeni

odličen vir beljakovin

VesnaZupet  ogledov: 7 415
Ajdov kruh z orehi in chia semeni
    kruh
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 1 ura 1 ura
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

500 g ajdove moke

2 žlici olivnega olja

2 dl ovsenega mleka

2 dl vode (ali radenske, če želite rahel kruh)

ščep soli

2 žlici chia semen

1 skodelica orehov

9 g bio suhega kvasa

Postopek

1. Vse sestavine zmešamo v maso, ki pride pacasta in jo je malo težje oblikovati v željeno obliko, če nimamo modela za kruh. Predno damo kruh v pečico, ga posujemo z malo moke in po želji s chia semeni.

2. Prvih 15 minut ga pečemo na 150 stopinjah, nato pa 35 minut na 180.


Opombe

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.