Seitan

kam3la  
Seitan
    eksotika: Indija
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

1 kg pšenične, polnozrnate moke

0,5 l vode

Postopek

Moko damo v večjo posodo in prilijemo 0,5 l mrzle vode. Počasi gnetemo, da se naredi cmok (10 min). Kepo seitana zalijemo z vodo, da je cela v vodi. Pustimo jo v vodi najmanj 2 uri. Potem začnemo seitan spirati s svežo vodo. Počasi ga gnetemo med prsti, da ne razpade. Ko je voda bela od moke, nalijemo v posodo svežo vodo in nadaljujemo postopek, dokler se moka ne neha izločevati. Seitan damo kuhati v vrelo vodo in ga kuhamo 1 uro na zmernem ognju. Ko je kuhan, pustimo, da se ohladi in ga uporabimo kot navadno meso.


Opombe

Seitan uporabljamo kot meso, skratka, lahko ga ocvremo, pečemo kot pečenko...

Vodo, v kateri se je kuhal seitan, lahko obogatimo z zelenjavo in nam ostane pozneje za juho..

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

bannanna  

kuha že od: 25.5.2006

Št. objav: 5457

Objavljeno 28.1.2011 ob 10:05

ja, to je že kuhan. kuhala sem ga v dveh kupčkih, nato pa razrezala in še malo odcedila

majdamajda  

kuha že od: 13.9.2009

Št. objav: 2

Objavljeno 4.2.2011 ob 16:47

Mene pa zanima recept za rižoto, ki izgleda zelo dobra.

slovinkita  

kuha že od: 6.3.2006

Št. objav: 248

Objavljeno 7.2.2011 ob 15:47

majdamajda, čebulo in česen sem popražila, polovičko bučke in korenček. Potem sem dodala riž in počasi dodajala vodo. Namesto kakšnih gostil jaz dodam kar posušene gobe, najraje marele, ki jih zdrobim kar s prsti v prah, oziroma tudi jedilni kvas. Pa standardne začimbe, sol, poper, peteršilj. Ahja, seveda sem vmes narezala mariniran seitan :) Marinada pa je bila običajna, sojina omaka+balzamična krema.

majdamajda  

kuha že od: 13.9.2009

Št. objav: 2

Objavljeno 11.2.2011 ob 17:57

Sliši se super, moram probat. Imam pa še eno vprašanje - kaj je blazamična krema? Mogoče balzamični kis + še kaj drugega?

bannanna  

kuha že od: 25.5.2006

Št. objav: 5457

Objavljeno 12.2.2011 ob 12:30

tak gosti kis- prodajajo ob kisih

slovinkita  

kuha že od: 6.3.2006

Št. objav: 248

Objavljeno 14.2.2011 ob 22:05

jaz ga vedno uporabim pri marinadah, je tak gost in lepljiv, ravno prav za seitan, tofu in podobo

ultranova  

kuha že od: 30.11.2010

Št. objav: 529

Objavljeno 7.12.2011 ob 9:08

Včeraj sem ga naredila po tem receptu.Res enostavno.Traja pa,preden ga spereš;)

Zanima pa me,oziroma,dobrodošel bi mi bil kakšen nasvet,kako ga pripraviti,še bolj me zanima čas priprave.Recimo,kako ga naj popečem,oziroma,koliko časa.

Terman  

kuha že od: 11.5.2011

Št. objav: 277

Objavljeno 7.12.2011 ob 11:32

Seitan se obnaša in uporablja popolnoma enako kot rdeče meso. Le čas mariniranja je krajši.

Levinjav  

kuha že od: 15.11.2005

Št. objav: 447

Objavljeno 21.11.2013 ob 12:54

Ja imam tukaj vprašanje, ali mora biti polnozrnata pščenična moka, ali je dobra navadna gladka moka?

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
malo za hecsijasaja
MOJ vrtrdkapica
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.