Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 4

Zdravo

Trening za pridobivanje mišične mase

Alexander

Vsak trening naj ima 5 minut ogrevanja in ohlajanja na orbitreku ali veslaču. Med serijami je 30 sekund – 1 minuta počitka. Zato je potrebna posebna pozornost, kar se tiče zadostnega vnosa kvalitetnih kalorij 2-3 ure pred treningom, to naj bodo kompleksni ogljikovi hidrati ali vnos vsaj 0,5 g od največ 1 g ogljikovih hidratov na kg telesne teže pred treningom.

Število prispevkov: 1

Forum

Recepti/Nasveti·Avtor: lemontart
Izobraževanje za slaščičarja za odrasle - izkušnje?, delo slaščičarja?
22.146
27.5. ob 20:00
Recepti/Nasveti·Avtor: Drejcolina
Aparat za sladoled - izkušnje
325.141
5.6. ob 18:11
Recepti/Nasveti·Avtor: fil9
izkušene kuharice in kuharji, na pomoč!
61.997
15.3. ob 9:02
Recepti/Nasveti·Avtor: paulina d
Teden restavracij - izkušnje 1 2 3 4 5 6 7
6429.295
29.3. ob 20:25
Recepti/Nasveti·Avtor: tadeja 13
Katering okolica Kranja Izkušnje/priporočila
98.124
3.7. ob 9:52
Gospodinjske teme·Avtor: Forfeit
Rosmarino ponve izkušnje
18.866
15.12. ob 12:10
Mali oglasi kulinarika·Avtor: helenac
Izkušnje s kuhinjskim robotom ronic 1 2 3
2924.479
21.11. ob 23:00
Gospodinjske teme·Avtor: miška1
bosch mum4427-izkušnje 1 2
1811.213
15.11. ob 10:26
Prehrana nosečnic in dojenčkov·Avtor: Milenci
Prvi zobki-izkušnje 1 2 3
2230.075
13.10. ob 14:40
Ostale teme·Avtor: Drejcolina
Izkušnje z BREZKASETNIM košem za plenice 1 2 3 4
3313.022
24.6. ob 15:06
Ostale teme·Avtor: marcell
Življenske izkušnje 1 2
134.027
21.3. ob 7:33
Gospodinjske teme·Avtor: vess
vaše izkušnje NOVA KUHINJA 1 2 3
269.653
6.10. ob 15:03
Gostinski lokali·Avtor: Klavdija
Gostilna Francl / Celje/ Izkušnje 1 2
1112.692
16.11. ob 11:40
Gospodinjske teme·Avtor: foxpapa
izkušnje z peko v vrečki
724.569
5.1. ob 11:02
Ostale teme·Avtor: tina711983
Izkušnje pri PHARMAMED-MADO, d.o.o. ?
314.334
8.8. ob 18:59
Gospodinjske teme·Avtor: zoja2
noži Miracle Blade - izkušnje
05.604
26.7. ob 12:28
Ostale teme·Avtor: simonca26
Izkušnje z Konig belo tehniko?
07.013
23.5. ob 15:48
Recepti/Nasveti·Avtor: motovilčica
Kruhomat iz Lidla - vaše izkušnje
27.454
8.10. ob 19:40
Gospodinjske teme·Avtor: Dečko1
IZKUŠNJE Z PRALNIM STROJEM,KI SE POLNI ZGORI,MAM NAGLEDANEGA OD BOSCHA,KAKO SE OBNESEJO? 1 2 3
249.643
27.9. ob 8:28
Ostale teme·Avtor: matyuk7
Infrardeča savna, izkušnje?
96.547
27.9. ob 14:58

Število tem v forumih: 51več zadetkov

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Izpostavljeno

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?NENA58
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑