Kaj danes za zajtrk

Fra. baguetta od slastnih 180g,60g deviške šunke Krainer (naslednjič probam s pravim ita. pršutom. Res da je še dražji, ampak pri takšni majhni količini to ni strošek,ampak... GENUSS) narezane kisle kumarice, paradižnik, sveža kumara, olive, kozji sir, plemeniti modri sir + velika šalca PROJE.

danes: sendvič z arašidovim maslom in jagodno marmelado, skleda kosmičev s kefirjem

Navaden jogurt,ovseni kosmiči,laneno seme,chia semena in jabolko.

weetabix z mrzlim mlekom in marelica :)

Domač ržen kruh s sirnim namazom brez laktoze z redkvicami, potreseno z malo soli.

Včeraj: mate čaj, jabolko, košček kruha s sirčkom.

Danes: smoothie iz banane, ovsenih kosmičev, lanenega semena, otrobov, kefirja, in mate čaj.

danes: skleda kosmičev, domače marelice

Brusnični jogurt z rženimi, ovsenimi in pirinimi kosmiči ter lanenim semenom.

Prej pa še namočeni suhi slivi in figa

Danes za dobro jutro:
Moj domač graham in ržen kruh z semeni, domača Tinjska skuta z vmešanim sadjem, semeni na en del popečenih kruhekov; na drugi del pa skuta in na vsak kruhec dugačna marmelada. Grozdna, kutinova ter marelična.
Kot spremljava pa šalca sadnega čaja.

Today: 4 kosi domačega pirinega kruha, domača skuta, marmelada, 1 kos rženega kruha, slano fra.maslo in med z oreščki + velika skleda rožičevega mlečnega napitka