Ločevanje živil 90 dni

Ok, pridna Lp, Asja

Jaz bi pa tako rada en dan jedla polento z gobami!!! A lahko? kateri dan pa??? .... samo, da vam še povem, da z dieto pridno nadaljujem, brez prekrškov. Tehtala se pa še nisem.... mogoče po vodnem dnevu... pogumno naprej!!! P.S.: začela pa sem 27.03.2004 in NE 22.03!! Sporočilo je spremenil(a) STELLINA dne 15. apr 2004 13:48:15

Stellina, na Š dan. Pa dober tek!!! Mene pa zanima, če katera dela zelenjavno pico in jo potem zamrzne??? Uživajte! Noel

Jaz jo delam in sem jo tudi zamrznila.

Kam pa se štejejo gobe? Po moji logiki bi bile to beljakovine, ampak raje vidim, če se motim. Morda so pa zelenjava in tako primerne za vsak dan?

Jaz mislim, da so gobe zelenjava. Oglasim se vam v ponedeljek, ko bo za mano prvi vodni dan in vam tudi sporočim, koliko sem shujšala. sasa

JA GOBE SO ZELENJAVA IN JIH LAHKO KOMBINIRAŠ Z DRUGO HRANO.... NPR. FRITATA Z GOBAMI NA B DAN, RIŽ Z GOBAMI NA Š DAN, PA PIZZA Z GOBAMI IN DRUGO ZELENJAVO NA OH DAN.

ČAO! Ja, gobice so dovoljene vsak dan. Kaj pa palačinke? So dovoljene na OH dan, tako kot sladice, kljub temu da vsebujejo jaca in mleko. Joj, jst sem na dieti že 10 dni, pa mi še zmeraj ni čist jasno kaj lahko na tale OH dan. Npr. kruh je takšne sestave kot testo za pico. Zakaj potem kruh na B in Š dan, pica pa na OH dan? Plis, a katera ve? Ja, glede vaganja pa - moja tehtnica je definitivno pokvarjena, preverjeno. Mene je pa skor kap, ko sem prejšnji teden gor stopila, potem pa do včerajšnjega dne še +1,5 kg. Groza! Danes grem kupit novo, pol vam pa sporočim. Ma so kar drage, samo bo pa dober filing, ko bo kako kilco manj pokazala. Kakšne iskušnje imate z digitalnimi tehtnicami? Se res zelo kvarijo? Lep pozdrav od vedno lačne!

Na OH dan si za večerjo lahko privoščiš tisto, kar si drugače ne smeš. Torej tudi kos kruha z marmelado (to sem nekje prebrala) ali palačinke. Jaz jih bom najbrž imela danes. Ali pa mogoče čokoladne muffine (mož navija zanje). Ni važno, kaj vsebuje sladica, glavno je, da zadovoljiš svojo dušico z nekaj sladkimi kalorijami Lp, Asja

Anomis, ne smeš biti lačna, to ni v redu. Pojej malce morda več pri obroku. Enkrat so mi razložili, zakaj ne smem biti lačna- ker telo potem reagira kot v krizi....in dela zaloge... in presnova ne dela dovolj....ne vem točno, a tudi za hujšanje ni ok. Samo nisem kak strokovnjak, da bi ti razložila.In za sladico si privošči karkoli si poželiš! Pa potem seveda še obvezno čokolado. Sicer pa se gobe štejejo (uvrščajo) med začimbe in so lahko povsod. Punce, enkrat sem se na dolgo razpisala, potem sem pa hotela mal smeškotov notri še dodat, mi je pa vse crknilo- eror- in sem ostala brez mojega pisanja. Potem nisem začela znova. Upam vsem, ki so nas prazniki zmedli in malce vzeli volje, da smo se vrnili v stare tirnice diete in veselo peljemo dalje. Malo je bilo pač treba zmesti organizem, da se ne privadi in pozabi da je na dieti! Še dobro, da niso bili božično novoletni prazniki, ki kar trajajo in trajajo, polni dobrot, obiskov in prekrškov. Takrat sem tudi dobila gor toliko, da sem rabila 5 tednov diete, da sem se približala teži pred temi prazniki. lp.n