Ločevanje živil 90 dni

tema je zaklenjena

član od 2004268 sporočil

31. mar 2004 9:45

Punce, predlagam, da tudi če zvečer niste lačne, NE jeste sadja, ker je ena glavnih stvari pri kombiniranju hrane, da ne jeste sadja, potem ko ste že jedle drugo vrsto hrane! Ker gre sicer sadje v dobri uri skozi, če pa ga jeste na drugo hrano, vam ostaja v želodcu ure!!! Zato ga jemo na tešče - do kosila! Ali imate kakšno idejo, kako nadomestiti kalcij, ki smo ga zaužile z mlekom in mlečnimi izdelki, zdaj pa ga lahko cele tedne nič??? Premalo kalcija je predvsem za ženske nevarno! Pa uživajte v sončku! Noel

PACKA

član od 2003344 sporočil

31. mar 2004 9:58

Punce, v včerajšnji prilogi ONA je obširna priloga o zdravi prehrani. Če katero zanima, si jo naj prebere. Dobite zanimive informacije o zdravih maščobah in o ostalih elementih zdrave prehrane. LP, PACKA

sinja

član od 200366 sporočil

31. mar 2004 11:05

Uspešno prestala 1. vodni dan. Vzpodbuda od Sy pomagala, pa seveda sam forum, pa dohodnina, ki sem jo morala še napisati (zanikrnica). Danes zjutraj sem bila eno kilo lažja in takoj so bile pozabljene vse včerajšnje muke. Vztrajam še naprej..........do konca. Prav ponosna sem nase, pa na vse vas. Se beremo! LP, Sinja

Irena19

član od 2004319 sporočil

31. mar 2004 11:22

Noel, ja sem si nabavila od

Anomis

član od 20031175 sporočil

31. mar 2004 11:24

Pozdravljeni! Končno sem si vzela nekaj časa in malo "pregledala" po tej temi. Ker pa je odgovorov OGROMNO, jaz pa tole berem in pišem med službo, seveda vsega ne morem prebrat! Zato vas lepo, lepo prosim, če mi lahko poveste literaturo oz. knjigo, v kateri bi si lahko o tejle dieti kaj prebrala. Zelo rada bi izgubila nekaj kilogramov, samo nisem karakter, da bi se ne vem čemu vse odpovedovala. Tole kombiniranje bi pa še mogoče šlo. Enkrat sem že nekja podobnega poskusila, je bilo kar ok. Se je par kilogramov kar hitro poznalo, ampak sem obupala, kot ponavadi. Hvala lepa, vsem, ki ste na dieti, pa seveda čimveč volje in uspeha. Kmalu se vam pridružim!

BRANKI

član od 200274 sporočil

31. mar 2004 12:27

Anomis po moje boš največ osnovnih podatkov dobila,na naslovu- moj planet.com/dieta. Lp Branka BRANKA

debela

član od 200437 sporočil

31. mar 2004 13:09

Danes me pa res ne šmirklate!!!!! PROSIM ČE MI KATERA POVE, ALI JE KUSKUS NA ŠKROBNI DAN

debela

član od 200437 sporočil

31. mar 2004 13:32

Hvala OKIDOKI!

član od 20031057 sporočil

31. mar 2004 14:05

Meni je pa v prejsnjih 4 dneh slo spet 0,5 kg dol! Juhuhu! Zdej grem pa papat jajcka s solatko! Njam njam! Imam se en predlog, ce ni malo prevec... a dopisemo na seznam vseh hujsaric tudi datum zacetka diete? Imejte se skrajno! Sy

neznan uporabnik

31. mar 2004 14:47

Jaz vas tudi redno berem in sem na dieti peti dan, ampak se nič ne oglašam. Moram pa vam priznati, da ste me ve opogumile za tole dieto in še tole vam tudi moram rečt, da ste vse super in mi dajete orientacijo ter nasvete, zvem pa še kaj za zraven. Tako da, tukaj sem, vaša sem