Polnjeni jajčevci s pistacijo
jajčevci s pistacijo, špinačo in sirom
Sestavine
100 g olupljenih jedrc pistacije (neslanih)
1 srednje velik jajčevec
100 g špinače
1 dl mleka ali 0,5 smetane
1 žlica olivnega olja
100 g parmezana ali drugega sira
sol, poper
muškatni orešček
Postopek
Jajčevec razpolovimo in izdolbemo. Izdolbljeni polovici posolimo in ju za 20 minut poveznemo na krožnik, da se znebimo grenkobe.
Izdolbljene kose jajčevca narežemo na kocke, malo popražimo/podušimo, začinimo in dodamo zdrobljena ali cela jedrca pistacij. V drugi kozici v mleku poparimo špinačo.
Špinačo dodamo jajčevcem in s to zmesjo napolnimo jajčevce. Po vrhu potresemo s parmezanom/ mozzarello ali drugim sirom. Pečemo 10-20 minut.
Opombe
Če nimamo sveže špinače, lahko uporabimo tudi zamrznjeno.
Recept je zelo primeren za tiste, ki so na dieti z malo OH.
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Raca z rezanci na azijski način
Svaljki v curry omaki z ohrovtom