Solata proti stresu

Name: Solata proti stresu
Total time: 30 min
Ingredients: 2 pomaranči; 40 dag belega grozdja; 40 dag rdečega grozdja; 1 majhna banana; 1 žlička limoninega soka; 130 ml pomarančnega soka; 1 žlica medu; 50 g pinjol; lonček jogurta

vitaminska solata proti stresu

uros 99

6.546 ogledov

Zahtevnost
30 min
Oceni

Oglas

Sestavine

Množilnik: 📏 Mere·🌿 Začimbe·

Vprašajte Luno

2 pomaranči

40 dag belega grozdja

40 dag rdečega grozdja

1 majhna banana

1 žlička limoninega soka

130 ml pomarančnega soka

1 žlica medu

50 g pinjol

lonček jogurta

Način za kuhanje

Postopek

Pomaranče olupimo in jim odstranimo notranjo kožico. Krhlje narežemo na koščke, razpolovimo grozdje, olupimo banano, jo narežemo na rezine in zmešamo z limoninim sokom. Za marinado zmešamo med s pomarančnim sokom, dodamo sadje in pinjole. Vse skupaj zmešamo in pustimo 10 minut . Solato okrasimo z lističi mete in dvema jedilnima žlicama jogurta.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov

Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas