Recept: Preproste ameriške palačinke - Kulinarika.net

Preproste ameriške palačinke

Palačinke.

    sladice: palačinke
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut

Sestavine

količina: za 1 osebo

1 banana

2 bio jajci iz proste reje NATUR AKTIV

cimet LE GUSTO

200 g grškega jogurta LYTTOS

skodelica borovnic (lahko zamrznjenih)

Postopek

Banano dobro zmečkamo in jo vmešamo k 2 jajcema v skledi. Dodamo ščep soli in cimet. Vlijemo na vrelo namaščeno ponev in pečemo 1–2 minuti. Postrežemo z grškim jogurtom in po vrhu posujemo borovnice.


Opombe

Zanimivost/nasveti:

Banana je dober vir kalija, magnezija in prehranskih vlaknin, hkrati pa lahko deluje tudi kot vezivo v receptih brez jajc. Ste vedeli, da 100 g pravega grškega jogurta vsebuje 9 g beljakovin in od 0 do 4 g maščob, tip grškega jogurta pa le okoli 4 g beljakovin in okoli 10 g maščob?

SPONZORIRANO SPOROČILO

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.