Recept: Ajdov smoothie - Kulinarika.net

Ajdov smoothie

zdrav zajtrk

    napitki: brezalkoholni
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  4+ ur
  • 522

Sestavine

Količina: za 1 osebo

1 dl ajdove kaše, namočene čez noč

ena banana

datelji

cimet

kardamom

Postopek

Namočeno ajdovo kašo, banano, datelje, cimet in kardamom damo v mešalnik za približno eno minuto.


Opombe

Za polnejši okus lahko dodamo tudi kokosovo mleko. Namesto datljev lahko uporabimo katero koli suho sadje. Super dodatek so tudi različna semena (sončnična, laneno).

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 14.10.2012

Št. objav: 1

Objavljeno 14.10.2012 ob 13:24

Odlično! Izpustila sem datlje in dodala laneno seme.

  

kuha že od: 9.3.2011

Št. objav: 371

Objavljeno 17.5.2013 ob 10:32

Odličen smoothie! Tudi jaz sem izpustila datlje in kardamom. Mislim, da bo kar nekaj časa med mojimi najljubšimi zajtrki :)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
Kaj danes za zajtrk
MOJ vrt
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.