Ajdov smoothie
zdrav zajtrk
- napitki: brezalkoholni
- slovinkita
4+ ur- količina: za 1 osebo
Postopek
Namočeno ajdovo kašo, banano, datelje, cimet in kardamom damo v mešalnik za približno eno minuto.
Opombe
Za polnejši okus lahko dodamo tudi kokosovo mleko. Namesto datljev lahko uporabimo katero koli suho sadje. Super dodatek so tudi različna semena (sončnična, laneno).
Mnenja o receptu
Odlično! Izpustila sem datlje in dodala laneno seme. / prpa
Odličen smoothie! Tudi jaz sem izpustila datlje in kardamom. Mislim, da bo kar nekaj časa med mojimi najljubšimi zajtrki :) / Cinnamon Stick