

moka
jajca
drobtine
1 kos ugorja (lahko tudi file palamide ali tune)
česen
šopek peteršilja
olivno olje
črno vino cca 2-3 dcl(odvisno koliko imamo ribjih filejev)
olje za cvretje
sol
Če imamo celega ugorja mu odrežemo glavo ter večji del repa (v njem je polno kosti!) ter ga narežemo na fileje. Fileje nasolimo, povaljamo v moki, jajcih in drobtinah in ocvremo na olju.
Nasekljamo česen, peteršilj, ki ju "popražimo" na olivnem olju. Previdno dolijemo vino, ter v to omako položimo panirane fileje za cca 2-3 min.
Poleg tako pripravljene ribe lahko zraven postrežete pražen krompir ter sezonsko solato.
Veliko užitka pri pripravi in seveda dober tek!
| Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Takosi iz vlečenega testa – s trgano govedino, salso in pico de gallo

Jajce na oko v ramekinu, s šunko, sirom in zelišči