Losos, pečen v foliji

lososov file pečen v pečici zavit v foliji - file je sočen in koža je hrustljavo zapečena

    morska hrana: ribe
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 30 minut 30 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

lososov file s kožo (količina odvisna od števila ljudi)

2 stroka česna

maslo

koruzna moka

svež peteršilj

mleti timijan

mleta bazilika

mleta limonina lupina

poper

sol

sončnično olje

Postopek

Lososov file očistimo lusk in osušimo s papirnato brisačko. Kožo pustimo na fileju.

File narežemo na primerne kose.

Pripravimo kose aluminijaste folije, ki morajo biti tako veliki, da lahko vanje zagotovo zavijemo kose lososa. Vsak kos folije na sredini malo namažemo z oljem.

Lososa na strani s kožo posolimo, popramo, dodamo timijan in baziliko ter limonino lupino. Z začimbami ni potrebno pretiravati. Majhen ščepec vsake zadošča. Nato pa samo stran s kožo pomokamo s koruzno moko. To najlažje naredimo tako, da moko natresemo v plitev krožnik in kos fileja s kožo navzdol postavimo v krožnik. Pomokano stran nato postavimo na naoljeno folijo.

Strok česna in peteršilj na drobno nasekljamo in z njima potresemo zgornjo stran fileja. Zgornjo stran tudi posolimo in nanjo damo majhno rezino masla.

Sedaj zavijemo file tako, da se folija stakne skupaj samo na vrhu (da sokovi med peko ne odtečejo ven).

Ločeno zavijemo vsak posamezen košček fileja.

Pečemo v pečici, ki je nujno v naprej segreta na 220 stopinj. Pečica naj ima prižgano gretje od spodaj. Pladenj naj bo v pečici že med gretjem, tako da je tudi vroč. Ko je pečica segreta, na hitro postavimo fileje zavite v folijo na vroč pladenj (pladnja ne jemljemo iz pečice). Pečemo največ 10 minut. Čas peke in temperatura se lahko razlikujejo, ampak čas naj ne bo daljši od 10 minut in temperatura ne nižja od 210 stopinj.


Opombe

K jedi paše kot priloga pečen krompir, blitva s parmezanom in kozarec suhega belega vina.

Jed postrežemo še vročo. Vsak si na krožniku odvije svoj košček lososa. Po želji lahko ribo na krožniku pokapljamo z limono.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
malo za hecmišzmoke
Kaj danes za zajtrkMajda Marianne
MOJ vrtmalaga
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.