Piščančje meso v zanimivi omaki

FacebookTwitter

piščanec z zelenjavo

Sandra_a  30.076 ogledov
    mesne jedi: perutnina
  • Zahtevnost 2/5
    enostaven recept
  • 1 ura 15 min
  • Ocena 4 (1)

Sestavine

Količina: za 4 osebe📏 Mere·🌿 Začimbe

piščančja stegna brez kosti (sama jih dam 5, lahko tudi manj ali več, po okusu)

pol čebule

1 korenček

malo cvetače (cca. četrt glave)

vložen sataraš ali kakšna druga omaka, ki jo imate pri roki

sol, poper

česen v prahu

curry v prahu

svež peteršilj

origano

domača vegeta

malo olivnega olja

Postopek

Piščančja stegna mariniramo v mešanici olivnega olja in začimb (če dodajate domačo ali kupljeno vegeto bodite previdni, da ne solite preveč, ker je vegeta slana). Čebulo, cvetačo in korenček narežemo (čebulo in korenček bolj na drobno, cvetačo pa na malo večje koščke). Čebulo prepražimo na zelo malo olja, ko postekleni, dodamo meso, ki ga toliko zapečemo, da zakrkne. Dodamo korenček, čisto malo zalijemo z vodo in pokrito dušimo na manjšem ognju. Meso občasno obrnemo, po 15 - 20 minutah dušenja dodamo cvetačo in dušimo, dokler se cvetača malo ne omehča, nato odkrito pokuhamo, da tekočina povre. Dodamo sataraš oz. omako, ki smo jo izbrali in še malo pokuhamo.


Opombe

Jed, ki se najbolje prileže k rižu, primerna tudi za 3 mesečno ločevalno dieto, s kosom kruha.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

tole pa deluje dobro,bomo probali:)

Tole bomo pa probali nardit ne;)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: marec