Bananin kruh brez jajc, moke in sladkorja
aryy 
17.228 ogledov
17.228 ogledov
-
2/5
enostaven recept - 1 ura 15 min
-
Oceni
Sestavine
2 večji banani
100 g eritritola ali Sukrina (brez kalorij)
1,5 dl mleka
0,5 dl olivnega olja
300 g suhih sestavin - kokosova mpka, mleti mandlji, orehi, mleta bučna semena
1 žlička pecilnega praška
1 žlica lanenega semena
pol žličke vinskega kamna
ščepec soli
Postopek
Banani pretlačimo z vilicami. Dodamo vse ostale sestavine in dobro premešamo. Vlijemo v model za peko kruha in pečemo cca. 45 minut na 180 stopinj.
-
#božič#valentinovo#novo leto#piknik#pečenje#diabetes / nizek GI#hladne predjedi#tople predjedi#priloge
Zraven priporočamo
