Piščanec bamboo s kus kusom in ananasom

Name: Piščanec bamboo s kus kusom in ananasom
Total time: 30 min
Yield: za 2 osebi
Cuisine: daljni vzhod
Ingredients: 2 srednje velika piščančja fileja; 2 kolobarja svežega ananasa (narezana na koščke); 80 g vloženih bambusovih vršičkov (narezanih na koščke); 1 jušna žlica kisa; 3 jušne žlice temne sojine omake; 4 jušne žlice paradižnikove mezge; 4 zvrhane jušne žlice polnozrnatega bio kus kusa; olivno olje; sol; poper

piščanec in kus kus v omaki iz ananasa in bambusovih vršičkov

martinapislar

ogledov: 8 675Izvor: daljni vzhod

30 min

Shrani

Natisni

Sestavine

Količina: za 2 osebi

2 srednje velika piščančja fileja

2 kolobarja svežega ananasa (narezana na koščke)

80 g vloženih bambusovih vršičkov (narezanih na koščke)

1 jušna žlica kisa

3 jušne žlice temne sojine omake

4 jušne žlice paradižnikove mezge

4 zvrhane jušne žlice polnozrnatega bio kus kusa

olivno olje

sol

poper

Način za kuhanje

Postopek

Pripravimo kus kus po navodilih proizvajalca in ga odcedimo.

Piščančje meso začinimo s soljo in poprom ter zrežemo na majhne kocke. V nekoliko višji ponvi na 2 žlicah olivnega olja spečemo piščanca, dodamo sojino omako in še par minut podušimo. Dodamo ananas, bambusove vršičke, paradižnikovo omako ter nekoliko tekočine od vloženih bambusovih vršičkov. Vse skupaj na srednjem ognju dušimo toliko časa (par minut), da se sestavine nekoliko omehčajo. Na koncu vmešamo še pripravljen kus kus.