ukusno


Dobra in polna solatavelika solata, polna vitaminov, prelita z okusnim prelivom
22.681 ogledov
5
(1)
1/2 radiča (rdečega)
1/2 katerekoli zelene solate (po želji)
1 pest rukole (po želji)
2 zrela paradižnika
5 šampinjonov
konzerva sladke koruze
3 velike žlice različnih semen (za peko kruha)
1/2 zavitka fetta sira
1 navaden jogurt
balzamičen rdeči kis
olivno olje
sol
Solato in radič operemo in ga narežemo ali natrgamo (po želji). Rukolo splaknemo in dodamo k solati. Na lističe narežemo sveže šampinjone, paradižnik in sir pa na kocke. Dodamo poljubno količino koruze (jaz jo imam rada, zato porabim vso, vendar jo dam na koncu, da ni vsa na dnu posode). Vso zelenjavo in sir po plasteh dajemo v posodo za mešat. Vmes segrejemo olje in na njem popražimo semena (da začne pokati). V višji posodi zmešamo jogurt, malo kisa in olje ter sol. Preliv prelijemo po solati, počasi, da se vsa prepoji. Na koncu potresemo še topla semena!
📖 Slovarček kulinaričnih izrazov
Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno
Sestavine so poljubne...lahko dodate še popražene melancane ali bučke. Jaz vedno šampinjone uporabljam sveže. Če želite, lahko solato že prej posolite in premešate.
Zraven odlično pašejo vroče kajzerice!
Dober tek!
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost