Dobra in polna solata

velika solata, polna vitaminov, prelita z okusnim prelivom

   ID recepta: 10511

    solate
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  15 minut
  • povprečna ocena: 51

Sestavine

1/2 radiča (rdečega)

1/2 katerekoli zelene solate (po želji)

1 pest rukole (po želji)

2 zrela paradižnika

5 šampinjonov

konzerva sladke koruze

3 velike žlice različnih semen (za peko kruha)

1/2 zavitka fetta sira

1 navaden jogurt

balzamičen rdeči kis

olivno olje

sol

Najboljši TOP recepti meseca »

Postopek

Solato in radič operemo in ga narežemo ali natrgamo (po želji). Rukolo splaknemo in dodamo k solati. Na lističe narežemo sveže šampinjone, paradižnik in sir pa na kocke. Dodamo poljubno količino koruze (jaz jo imam rada, zato porabim vso, vendar jo dam na koncu, da ni vsa na dnu posode). Vso zelenjavo in sir po plasteh dajemo v posodo za mešat. Vmes segrejemo olje in na njem popražimo semena (da začne pokati). V višji posodi zmešamo jogurt, malo kisa in olje ter sol. Preliv prelijemo po solati, počasi, da se vsa prepoji. Na koncu potresemo še topla semena!

Pošlji prijatelju »Prispevaj recept »

Opombe

Sestavine so poljubne...lahko dodate še popražene melancane ali bučke. Jaz vedno šampinjone uporabljam sveže. Če želite, lahko solato že prej posolite in premešate.

Zraven odlično pašejo vroče kajzerice!

Dober tek!

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 19.11.2005

Št. objav: 343

Objavljeno 28.9.2007 ob 15:10

ukusno

  

kuha že od: 19.8.2005

Št. objav: 5381

Objavljeno 13.2.2011 ob 11:20

Zelo vesel

Super solatka!

  

kuha že od: 18.12.2012

Št. objav: 2

Objavljeno 18.12.2012 ob 13:12

Zelo vesel

huda solatka sploh če mraš veliko zelenjave jest

  

kuha že od: 8.1.2013

Št. objav: 11

Objavljeno 9.1.2013 ob 15:15

Tole pa obvezno sledi, ko se začne sezona zelenjave :)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
Kaj danes za zajtrk
MOJ vrt
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.