ločevanje živil 90 dni - 3. del

Marjanca45, zdaj sem pa resnično začela uživati, danes sem šla s psom ven regrad nabirat in mi je prav pasalo. Bi mogla vidit kako arsi miške koplje ven iz lukenj pol ma pa pravo pogostijo. Naj še kot zanimivost povem da sem po koncu diete mela 59 kil zdaj jih mam pa 58 ( od kar sem iz bolnice) trebušček je pa večji kot pred dieto. Ga prav s ponosom vsem pokažem. Tašča je pa tud tolk vesela, pa ponosna. No pa držte pesti zame ker bom po vsej verjetnosti naslednji mesec že začela delat (nova služba), se že tako veselim. lep pozdrav vsem nalin

Pozdravljene moje drage dame, po nekaj prekinitve se ponovno vključujem v sistem diete. Start danes- za tri mesece. Moram pa povedati, da sem se ves čas prekinitve držala dopoldanskega sadja. Ene dve kilci sem šla gor,a vseeno ostala na -10 kg. Tako da grem sedaj novim desetim kg naproti. Ja še zmerit se moram. LP Bom več sem gor hodila, da bom imela moč, čeprav se mi dozdeva, da bom zbolela- počutje je zelo slabo, boli me grlo. mici_33

Hojla drage dame!!! Par dni me ni pa ste toliko napisale,da si bom mogla vzet kar dopust za branje.Kolikor sem uspela prečekirat ste bile bolj ali manj pridne .Je vsem za čestitat ,saj praznične skomine so trajale kar dolgo.Tiste ki ste malo bolj grešile ne se sekirat,ker sama nisem pretirano grešila, na tehtnici pa se zelo pozna.Letos je šel mimo mene velikonočni zajtrk,nisem dala ničesar prepovedanega v usta razen mali košček oblata,lepo mirno in zadovoljno sem grizljala 2 jabolčka,kosilo in večerja pa po predpisih v znamenju Š.Včeraj na OH dan je bilotudi do kosila vse OK.Dve uri po kosilu pa sem si že privoščila večerjo,potico- tri kose zraven pa še skodelo bele kave brez sladkorja.Zjutraj mi je tehtnica pokazala 1,5 kg več, čeprav sem grešila v mejah dovoljenega ,le pri količini sem pretiravala in pavzo med obroki skrajšala.Verjetno je + zaradi večjega vnosa vode ker po potici sem pila kot žolna,odvajala pa skoraj nič.Tako sem naredila zraven še test kako striktno se je zreba držat navodil.Vest me pa prav nič ne peče ,do zdaj sem se 100% držala to pa je bila moja Velika noč.Danes sem sadna, jutri pa moj 1.vodni dan.Tejčica, si bova nazdravljali z dooobroo vodico ,juhuhu?!!!! No drugače pa imam tudi jaz isti sindrom kot ti Zajčica,da ko ustvarjam dobrote in vse okoli mene diši in se masti,imam občutek kot da jih jem sama,saj jih v bistvu res z očmi in nosom!Drugače pa tudi jaz zelo uživam v pripravljanju le teh, domači pa so se pričeli pritoževat,še posebej hčerke,da jih bom preveč poredila,tako da ne vem če bo šlo tako naprej na dolgi rok.Pa tako lepo diši po kruhku ko ga pečeš doma. Prav lepo pozdravljeni vsi novi med nami , pa polno veseljal in čim več izgubljenih kg. lep pozdrav vsem skupaj maza Sporočilo je spremenil(a) maza dne 29. mar 2005 14:52:13

Pozdravljene "šlonkarce" Tako namreč pravijo pri nas tistim, ki so vse šlank in lepo grajene. Torej, kaj naj napišem. Šibka sem, to že veste in kar takoj naj priznam, da sem se tri dni mastila z mesom. Čisto se mi je utrgalo in šunka je kar grmela vame. Šunka in jajca, če sem čisto odkrita. Tako sem se nabasala s temi dobrotami, da če bi se danes urezala, bi namesto krvi kar šunka ven pogledala. In še nekaj naj vam priznam, čisto nič nimam slabe vesti. Nisem se namreč nažirala in odpovedala sem se marsikateri dobroti, privoščila pa sem si beljakovin in si tako potolažila trimesečno željo po mesu in nečim konkretnim. Sem pa danes na sadju in jutri bom imela vodni dan, da se vsaj malo sčistim. Dieta gre h koncu in če sem čisto odkrita, sem tega zelo vesela. Nadaljevala bom "po svoje", saj mi druga Rinina knjižica ni preveč po volji. Verjetno sem preveč pričakovala in razočaranje je bilo kar veliko ko sem jo odprla in začela prebirati. Pri meni bo pelo meso in zelenjava oz. solate, vsak ponedeljek pa bo sadni dan. Želim si, da bi se uspela disciplinirati in vsaj enkrat mesečno izvesti vodni dan. Tudi sama sem le preletela o čem ste tako pridno pisale preko praznikov. Kaj je katera napisala ne vem, povedati pa vam moram, da je moja mama stara čez 70 let in se je lotila hujšanja po 3MD. Po dveh mesecih je morala dieto prekiniti, ker je PREVEČ SHUJŠALA!!!! Zdaj je zmerno in je zelo zadovoljna z uspehi. Mislim, da ženska nikdar ni toliko stara, da bi je ne skrbel njen videz. Leta hitijo, telo ne zmore več ... verjemite, v glavi pa ostanejo iste želje in hotenja kot pri 40ih. To lahko potrdim tudi sama, saj se pri 42 velikokrat zavem, da se počutim veliko mlajšo. Šele telo me opomni, da ne morem več toliko ponočevati, toliko plesati ali teči kot mlada srnica :o)). Pa še nekaj, vsaka čast, da nas spravljate skupaj. Če sem si prav zapomnila je to Vipercat. Hvala ti za ves tvoj čas in trud. Mislim, da navkljub pregovornem slovenskem značaju, tukaj dokazujemo prav nasprotno ... držimo skupaj in pomagamo drug drugemu. Takole, na hitro sem poročala o svojih grehih in dobrem počutju, zdajle pa hitim naprej po delu. Ostanite še naprej tako prijetna družba! Lep dan vam voščim Marina5

Ojla ! Vidim, da nas je kar precej takih, ki danes začenjamo z dieto. To mi je zelo všeč, ker bomo lahko ena drugo vspodbujale, da ne bi prehitro obupale. Mici_33 kako to, da si že nazaj? Ali so minili že trije meseci odkar si končala prvič? Picika kje si ? Kako kaj ti napreduješ ? Se slišimo. Dipsi

Hoj! Jaz se pridno držim za enkrat še samo sadje, nisem nič lačna, le misel, pogled na hrano v meni zbudi skomine. Moj dragi namreč ravnokar kosi, pravi da pa res lahko malo jem. Priznam, če bi še enkrat rekel . . . Vendar sem vztrajna pri svojih odločitvah in kazen pač mora bit, čeprav imam B se z mesom danes ne bom mastila, ga je bilo med prazniki dovolj. Zdaj pa grem gledat v trgovino, če imajo kaj grozdja, se mi ga "ful lušta". LP, Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

Pozdravljene vse, ki hujšate! Odločila sem se, da grem na dieto in potrebujem malo moralne podpore. Pri branju starih sporočil sem ugotovila, da vam gre to zelo dobro od rok. Čez praznike sem se zredila 1 kg. Zato imam danes za kazen sadni dan. Želela bi shujšati 5 kg. Ne sliši se veliko, samo to doseči ni tako lahko. Trenutna teža 63 kg. Toliko za enkrat, ker nimam več moči, moram malo pojesti, ker mi že pošteno kruli. LP, barbi1 barbi1

Ojla! Tako sem se najedla regreta za kosilo, da bom počila. Že par dni vas berem kako nabirate regret, da sem ga ponoči sanjala. Zjutraj pa sem lepo vstala in ga šla nabirat 7km iz Celja. Jutri imam sadni dan pa ga bom imela za kosilo in večerjo. Drage moje povratne "novinke" dobrodošle. Mici33 kaj je že minilo 3 mesece? No, veliko sreče in trdne volje pa bo ,kajne. Dipsi kako se počutiš danes, ko je prvi dan? Jaz se na moment počutim kot, da sem novinka. Komaj že čakam jutrišnjega dne, ko je na vrsti sadje, ker so na sporedu jagode. Tako sedaj pa grem na sprehod dolg 2 ure. Se še oglasim, Čao! picika

Hejhoj, Na hitro sem preletela kaj vse ste napisale... Maza ko sem brala kaj si napisala je bilo ravno tako kot da bi sebe poslušala. Tudi jaz sem včeraj dve uri po kosilu pojedla tri kose potice!! In tako kot ti imam danes sadni in jutri vodni dan. Sem videla da imata tudi ti Maza ter Marina jutri vodni dan, tako da se bomo lahko "bodrile"!! Jaz sem ze danes kar precej lačna. Ponavadi gre sadni dan kar nekako mimo mene brez večjih težav, včasih pa je težje in danes imam res krizo!! Pozdravček, ivonja Sporočilo je spremenil(a) ivonja dne 29. mar 2005 16:27:26

Ojla ! Picika, res je tako kot praviš. Tudi jaz se počutim tako kot da sem prvič na dieti. Za prvi dan je počutje odlično. Malo mi sicer dišijo še velikonočne dobrote ampak se ne dam. Tudi jaz sem se ravnokar vrnila s precejšno košaro regrata tako, da si ga bom jutri privoščila za kosilo in večerjo. In to s krompirjem. Študiram, da bi šla tudi sama na sprehod pa hudir že kar pošteno dežuje pa bliska se in grmi. Ne vem če je varno v takem hoditi ven. Mejte se skrajno dobro. Dipsi