ločevanje živil 90 dni - 3. del

tema je zaklenjena

Ker premalo berem(nimam časa), sploh nisem videl, da zbirate podatke! Evo še moje: Ime: Robi Kraj: Litija Starost: 37 let Višina: 175 cm Začetna teža: 98,5 kg Željena teža: ne vem, recimo 80 kg,nimam cilja! Trenutna teža: 82 kg Začetek diete: 10.1.2005 Konec diete: 10.4.2005 Tako, pa sem še jaz v evidenci! Kje pa bo ta razpredelnica, zakaj se bo uporabljala... Nimam časa, da berem vse za nazaj! LP Robi
Robi, mogoče bomo s to tabelo lažje našle kraj, kjer bi se srečale in si naredile svetsko čago. pa POP TV lahko povabimo, da naredijo reportažo o nas - ha,ha,ha. Pa fino je videti, od kod smo, kakšne smo, vsaj po merah, ki smo jih dale od sebe. Ja drage moje, danes sem grešila, čeprav mislim, da to ni tako hud greh. Imam OH dan in za kosilo sem v pavzi med predavanji pojedla nekaj riževih oblatov. Zvečer sem imela v planu sladkarije,ki sem se jih kar veselila, saj jih pri zadnjem OH nisem jedla, ker sem namesto njih raje navalila na prvi regrat. In kaj sem naredila danes ? Spet navali narode na regrat s krompirjem ! Po moje bi umrla, če ga ne bi. Dala bi vse sladkarije za eno skledo tako dobrega regrata z vročim krompirjem. Pa da ga ne bi jedla sedaj, ko se nam tako ponuja !!! Saj ne bo dolgo ! No, tudi jaz sem postala članica kluba grešnikov in grešnic. Pa mi ni niti malo žal. Jutri imam sadni dan, v soboto pa bom pila vodo, ker sem si tako prestavila en dan, da bom v nedeljo lahko malo počelebrknila velikonočnega meseka. Zajtrka ne bom jedla, bom pa popoldan, ko bomo vsi pri starših in polni mizi. Bom pa jedla le meso, ne jajc in ne sira. Pa kakšen kruhek zraven. Pa hren z jabolki. Moti me le to, da bom vodo pila sama, ker ostale jo imate kasneje. Ampak tako sem se odločila. Pa saj bom vso soboto dosti delala, tudi pasla se bom, tako, da ne bo dosti časa razmišljati o lakoti. Encijan, tisti tvoj predlog glede zajtrka je zelo mikaven. Bom razmislila, samo glede na to, da mi do konca ostaja še dober teden, bom poizkusila zdržati. Danes sem dobila knjigo o nadaljevanju diete. Pregledala sem jo in v njej so spet jedilniki napisani po dnevih, vendar ne v takem zaporedju, kot v prvem delu Dnevi v tednu si sledijo B,Š,Š,B,OH, sadni dan. So pa jedilniki pisani za vsak dan in sicer zajtrk, malica, kosilo, večerja. Za večerjo ni potrebno več jesti tisto, kar smo jedli za kosilo. Za malico so v glavnem sokovi ( sadni ali zelenjavni, včasih razredčeni z mineralno vodo). Všeč mi je, ker so v njej še nove jedi, tako, da je izbira sedaj pa že kar velika. Vem, da se vrstnega reda ne bom držala, bom pa ločevala in potrudila se bom 1x tedensko imeti sadni dan. Glede vodnega dne pa se bom odločala glede na kg in počutje. To je to, rožice moje. Jutri grem še na eno polnjenje glave z nekimi zoprnimi stvarmi ali kar se mora, ne sme biti težko. Vse za ljubi kruhek, a ne . Lep večer vam želim, mirno spanje in lepe sanje ! marjanca45
Ja, to sem pozabila - ko sem pregledala seznam sem bila presenečena, koliko Štajerk je med nami. Smo kar mala manjšina ratale punce. Upam, da se Slovenija ne bo kam nagnila, ko bo toliko shujšanih deklet na tem koncu. Smo pa res vseh starosti - od zelo madih, do tistih v najbolših letih, potem pa smo me, nad 1/2 od 90. Kako so včasih rekli: stara koka, dobra supa. Ampak že to, da si vsaka od nas upa priznati, da ima nekaj kg preveč in da zbere voljo, da je treba nekaj narediti, to je vredno vse pohvale. In potem vztrajanje, ki včasih niti malo ni enostavno. Toda smo trmaste. In to zato, ker smo si v glavi pošlihtale in točno vemo, kaj želimo. Pa četudi ni pot proti cilju vedno ravna, tudi pot z ovinki pripelje do cilja. In samo to je važno, drage moje. Predvsem sebi smo dokazale, da zmoremo. Samo sebi !!!!!! In to nam dviguje samopodobo, zaupanje vase. BRAVO ZA VSE NAS !!!!!!!!!!! Za tiste, ki končujemo, za tiste, ki začenjajo in tiste nekje vmes. Zdaj pa res dovolj ! marjanca45
Pozdrav! Berem vas le občasno, ko imam pač čas, zato pošiljam svojo statistiko malce kasneje: ime: Milan ( mrmi ) kraj bivanja: Ljubljana višina: 183 cm starost: 38 let začetek diete: 22. januar 2005 / 107,5 kg danes 63 dan: 25. marec / - 21.7 kg konec diete: 22. april / upam da 80 kg Pa prijetno urejanje podatkov. Glede na to da me že prva Rinina knjižica ni ravno navdušila prosim kako Ljubljančanko, ki ima drugo knjigo če bi mi jo lahko posodila za pol ure ( se zmenimo na mailu ). Že vnaprej hvala, lep dan še naprej in čimlažje praznike. mrmi
Jutro! Komaj vam sledim. Francka, tolk sem se že na vsezgodaj nasmejala tvoji debati. Dobro, da nam moralo dviguješ in nas nasmejiš. Te bojo še na recept začel predpisovat proti depresiji. Še moja statistika: starost. 44 pomladi višina:165 začetna teža: 92 (uf kako je težko napisat) želena teža:65 (realno 70) doma iz Sevnice začetek klestenja 29.3. (predpriprava), potem se pridružim večini Čauči! Gobica
dobro jutro no kako je to super ko se zbudim in grem najprej pogledat na forum kako napredujemo in potem seveda takoj posodobim preglednico. takole je jernej je rekel da mi kaj veliko ne more pomagati, ker je forum pac tako narejen da ne zazna razpredelnic in pa teh podobnih stvari. no potem bomo pa naredile takole. upam da bo kaj bol pregledno: najprej je navedeno ime, pa kraj, potem pa visina, zacetna teza, zeljena teza in pa na koncu leta. vse ostale podatke bom se vedno vodila v svoji razpredelnici (tista ta lepi v excelu) in ce kdo zeli bol nazoren prikaz naj mi na privat sporoci svoj meil in mu posljem. to je edina resitev, ki sem se jo spomnila. joj joj kaj sem vse jaz pripravljana narediti za vas :) aja se to lepo bi bilo ce bi poleg let napisale tudi svoj datum, tako da vam na vas rojstni dan lahko se malo polepsamo dan in vam voscimo (seveda cisto po zelji) - to je samo moj predlog!!! no in sedaj spet podatki: aknirad/gornja radgona/165/71/?/39 barbolinka/celje/175/93/?/24 marjanca45/slovenske konjice/170/78,8/?/45 kat/celje - holandija/165/68,4/?/25 bonaca/celje/164/75,5/?/37 muci/dolenjske toplice/ 172/110/?/ 27 katrin315/okolica kranja/159/61,7/?/20 tabina/okolica mb/163/?/?/28 neti/okolica lj/165/68/?/32 bambola/?/161/62,5/?/32 kokos/trbovlje/176/?/?/31 lkc-mateja/ilirska bistrica/158/60/?/39 marjetka/sostanj/165/?/?/35 ursi/?/?/71/60/?/ darchy/okolica mb/165/64/54/26 lisicka/?/165/?/?/44 riba-ribica/maribor/162/ 80/70/52 dani 26/maribor/175/83/71/38 brittney/velenje/160/61/53/29 petrusha/maribor/162/78,6/70/25 picika/celje/164/83/?/41 tejcica/koper/175/95/70/28 ivonja/kamnik/165/70/62/28 lisa/zgornja gorenjska/173/78/68/52 encijan/slovenske konjice/162/64/53/35 irena19/ljubljana/162/74/62/45 francka/?/166/101/6?/30 marina 5/okolica jesenic/178/90/75/42 vipercat/ljubljana/173/73/65/2.9.78 (26) katrinka aneris/koper/170/68-70/61/36 natasha013 /ljubljana/158/57/50/31 micl /novo mesto/163/88/65/49 olina/maribor/160/70/?/27 zogica/?/169/70/56/29 patricija/okolica kranja/163/74,5/59/40 mackica/ljubljana/178/104/80/37 kristina/ljubljana/165/97,5/70/38 bobby (robi)/litija/175/98,5/80/37 mrmi (milan)/ljubljana/183/107,5/80/38 drage moje, dragi moji, to je to lep pozdrav vipercat
Vipercat, prosim, če popraviš mojo kilažo, verjetno sem se zatipkala, ko sem pisala: nisem imela 78 ampak 87,6kg. Se opravičujem za dodatno delo Proti pa ne bi imela nič, če bi bilo 78... Imam pa eno vprašanje: kaj lahko na bilokateri dan jem npr. slivove knedle? Meni so taaaaak dobri, pa me res zanima, če bi jih kdaj lahko naredila.... Pa še nekaj: kako se nameravate pretolči skozi praznike? Jaz upam, da mi bo uspelo brez odstopanj. Upam vsaj. Ima katera kakšen recept, kako pripravljat zajtrk pa se vsega vzdržat??? Lep pozdrav petrusha
Kako pripraviti zajtrk, pa se vsega vzdržat? To bi tudi jaz rada vedela. Namreč, jaz bom v nedeljo na sadnem dnevu, zato vem da bo težko. Si bom pa kupila kakšna fajn sočna jabolka, da bom tudi drugim delala lušte. Šunko si bom privoščila kar na B dan za kosilo. Vipercat, moja željena teža je 58 kg. Malo utopično sicer, ampak sliši se pa lepo, ne? Aknirad-bombica
vipercat, pridna punca!!! petrusha, saj ne vem, mogoče me bojo punce kregale, ampak menije bolj pomagalo, da sme kak dan preskočla, pa imela recimo zdaj ko je velika noč na nedeljo dan B, pa ponedeljek po Š, itd, tudi če ne sledi tak, se vsaj ne prekršiš znotraj dneva. pa zraven tega če en dan ješ zajtrk pa si cel dan disciplinirana, ni tolk hudo kot da te premami zvečer kaj pregrešnega. če bo le želodec vzdržal takšno težko hrano. pa saj veste- več žegnov poješ, bolj močen boš. vprašanje je le, če želimo bit močne :))) knedle pa le na OH dan popapcaj za večerjo, takrat je (skoraj) vse dovoljeno ;) velike pirhe, praznike polne (duševne) hrane vam želim. uživajte in se beremo po praznikih! juhu, takrat se vam (spet ) pridružim :)))) papa tabina
kat/celje - holandija/165/68,4/?/25 zeljena teza: 55 kg trenutna teza: 58/59 kg rojstni datum: 23.5.1979 Kat

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Tema je zaklenjena, zato vanjo ne morete več pošiljati sporočil.


Izpostavljeno

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti