ločevanje živil 90 dni - 3. del

Marjetka cvetka hvala za recept..sem ga preizkusila in ravnokar pojedla..je kr okusen vendar sem bila do sedaj tudi jaz navajena na onga od Ete(verjetno je bolj polnega okusa zato ker ima dodane vec mascobe).. Lep soncen pozdrav!

Hojla! Sem kar ponosna nase, saj se mi je uspelo na praznovanju držat diete brez kompliciranja. Imeli smo piknik in je bilo veliko pečenega mesa in golaž na izbiro. Privoščila sem si 4 čevapčiče in polovico pečene hrenovke. Zraven sem pojedla še 2 kosa kruha (preveč!). Bil je sicer bel, ampak sem se pa nasitila in se kasneje nisem pregrešila s torto. Hčerka je pojedla samo pol kosa in sem takoooooo gledala tisto polovico... Sem jo pa potem lepo odnesla mojemu, da naj jo kar on poje do konca. Juhu!!! Za večerjo pa si bom pripravila jetrca in porcijo solate. Tudi jaz sem si kupila prebranec. Že kar nekaj časaga imam doma, ni mi ga pa še uspelo pripravit. Sicer imam jutri Š dan in bi bila možnost za to, ampak si bom raje privoščila pečen krompir in pa gooooooro zelenjave. Aknirad, kar računaj na naše pozitivne misli v torek ko imaš razgovor. Poznam to iskanje službe zelo dobro. Ko sem se preselila na obalo sem službo dobila šele po 8 mesecih iskanja. Veliko sreče ti želim! Sedaj si šibam skuhat še eno kavico, ker je že od jutra nisem. Je treba izkoristit B dan. Pozdravček! tejčica

Mene pa zanima, če je treba kupljeni prebranec še kaj dodelati ali ga samo pogrejem in pojem. Sama ga imam namreč že nekaj časa doma pa se kar ne morem odločiti, da bi si ga privoščila. LIljana Dipsi

Hoj ! Pikica, danes ti naj bo. Izostanek opravičen! In da se nebi ponavljalo, to izostajanje od jutranjega "čveka" ! :) Razen, če s sosedo tako intenzivno čvekata, da pokurita veliko kalorij...... Riba-ribica čestitke! Aknirad si me pa nasmejala s tisti o mrtvem računalniku. Ja kaj bi vi starši brez nas ta mladih. OOOO: !? JOKE!!!!! Si pa dobra tejčica, da zdržiš ob štirih čevapčičih in pol hrenovke. Jaz sem za kosilo pojedla pleskavico ( majhno) in eno hrenovko in pol, ter nalo piščančjega mesa z kosom rženega kruha in regradovo solato. Moram povedat, da sem začela počasi dodajat kruh k obrokom kjer je dovoljen. Ker sem zelo nenasitna in se mi lušta marsičesa. Kruha v prvem krogu 3MD sploh nisem jedla in tudi v obdobju med dieto sem se mu izogibala. V tem krogu pa si včasih privoščim kakšen prepečenec, danes pa sem prvič kos domačega rženega kruha. Sem še zdaj sita. Res, da sem že stara pri tej dieti pa me vseeno zanima koliko vas je kruh med dieto? Kakšni so rezultati, če ima katera od vas izkušnjo, a gredo kg bolje dol, če ne ješ kruha ? Kaj mislite o tem? Kot sem napisala sem strogo ločevala, kar pomeni da tudi kruha, ki je po mojem mnenju Oh, nisem jedla zraven B. LP; Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

Oj! Rožica, jaz jem kruh med dijeto. Samo sem začela razmišljati, da ga nebi več, vendar se bojim da se potem ne bom najedla in bom kmalu spet lačna. Danes sem jedla kumarice+krompir v solati in zraven košček kruha, bilo je ODLIČNO!!! Komi pa čakam jutrišnji dan, ko lahko jem tortico-njami. Lp puhica

Dober večer! Danes sem pa zelo dobro izkoristila dan. Jedla sem veliko sadja in regrat, ki sem si ga pripravila z vročim korenčkom. Do sedaj sploh nisem vedela, da je to tako dobro. Napravila sem kar dolgo kilometražo, prebelila sinu sobo in sedaj sem ob računalniku s skodelico zelenega čaja, prijetno utrujena in brez volje oziroma želje po konkretni hrani. Kaj ni to lepo, glede hrane mislim. Dipsi kaj praviš na jutrišnji začetek, saj ne rabiš biti na vodi, bodi na beljakovinah samo začniva skupaj. Jutri je nedelja in boš lahko jedla meseka in solato samo krompir pusti pri miru. In to je to! O.K. Rožica, sem ugotovila, da pišeš o meni, ker si me naslovila s Pikico, sem namreč Picika. Pa nima to veze z jutranjo kavico, kajne. Dobimo se zjutraj na kavi, a velja? Riba-ribica medve pa sva isti letnici samo, da sem jaz od tebe starejša par dni, če se ne motim. Sem 21.1.19......? Ti pa 10.2.. Ali imam prav? Kokos ali si ponovno z nami? Nisem brala vse za nazaj. Danes pa grem prej v posteljo kot ponavadi tako, da ne bom med zadnjimi tu gor. Želim vam lepo in mirno noč! Irena picika

Ze 3 dni imam pms in vsak dan jem cokolado. Tkoooooooooo jezna nase!!! Vcasih me je matralo samo en vecer pred "obiskom", zdej pa vec dni. Res sm jezna. Komaj cakam, da bo mimo in da normaliziram vse skupaj. Upam, da bo to ze jutri. Ne vem, kaj je letos z nami. Kolikor se spomnim smo bile lani punce bolj pridne in nismo toliko gresile. Ali pa vsaj porocale nismo o tem??? Drzim pesti za nas vse. Lp, Sy

Picika, motiš se. Preverila sem na strani 104 in ugotovila, da sem 11 let starejša, imava pa nekaj drugega skupnega, tudi jaz še rada ob pozni uri pogledam, če so kaj novega napisale. Zvečer sploh nisem zaspana, še vedno imam veliko energije. Tako gnjavim sinu, da se umakne od račnalnika, samo da malo pogledam, mu običajno rečem. Lahko noč! riba-ribica

Spet jaz pozno uro tu gor visim! Me je zvečer popadla ideja, da bi bilo zelo koristno presortirat omaro s čevlji. Sem pospravila zimsko obutev in pregledala poletno. Stran sem vrgla 6 parov čevljev, ki jih že par sezon nisem nosila in je bil res že čas za to! Pa še vse bunde sem dala prat, da jih dam na počitek do zime. Potem pa sem bila tako navdušena nad pospravljanjem, da sem se lotila še predalov pod sedežno, kamor mečemo vse kar ne vemo kam spada. Od slik, vrečk, raznih zapiskov, razglednic, garancijskih listov, kar smo prinesli z dopustov... Sem bila pridna in vse zložila v škatle (ki so mi ostale od čevljev), bolje pa da ne povem koliko vreč sem napolnila s smetmi! Je pa sedaj res nor filing, ko je to narejeno. Sem se pripravljala že par mesecev, pa sem vedno našla razlog za preložitev. Mene vedno pozne ure prime kaj takega delat. Še ne tako dolgo nazaj sem ob 2-h ponoči pomivala okna. Seveda sem rolete dol spustila, da si ne bi sosedje kaj mislili. Tako, sedaj pa počasi šibam v mižule. Se vam pa seveda jutri oz. danes zjutraj pridružim na kofetkanju. Ni panike da bi prespala, bo mala poskrbela za zgodji auf. Sladke sanje! tejčica

Dobro jutro! Kaj še spančkate? pa tako lep sonček je zunaj. Hvala bogu, da danes računalnik dela. Moram hitro izkoristit in vse prebrat in kaj napisat, saj ko se sin zbudi, se tudi jaz navadno z njim pogajam... pusti me, samo da malo pogledam. Ja Rožica, mi "ta stari" smo včasih res ubogi zraven računalnika. Saj ga navadno vem sama usposobit, a so ga včeraj napadli "trojanski virusi", pa je bila potrebna bolj strokovna pomoč. Med dieto tudi jaz jem kruh, samo na B in Š dan (včasih). Se mi zdi, da sem tako bolj sita. Tejčica, ti si pa bolj pridna kot jaz. Svaka ti čast. Jaz sem sinoči samo do polnoči likala in obešala perilo. Pranje zimske garderobe pa me čaka danes. Ko človek dobi voljo do dela, jo je potrebno izkoristit, ne glede na uro. Kajne? Kaj boste pa danes kuhale? Jaz bom delala pico, čeprav je nedelja. Sta moja dva prav vesela, da jo mama velikokrat je, saj jo imata tudi onadva zelo rada. Le da bo moja s papriko, gobicami, čebulo. Artičoke pa sem pozabila kupit Smrk. Tako, kavica je popita, sedaj pa se grem razvajat v kopalnico. Lepo nedeljo želim Aknirad-bombica