Ločevanje živil 90 dni - 2. del

JamieO jaz mislim, da bi na OH lahko grešila s polnjeno papriko, saj je tako skoraj vse dovoljeno. Za boljši filing pojej dve bobi palčki (slano pecivo) ob 12 h, potem pa čez dve uri (čas kosila) navali na paprike in se jih najej do naslednjega jutra. Ha, poglej, kako iščem luknje v zakonu.... V GLAVNEM PRIVOŠČI SI! Najboljšega soseda so pa sesuli skoraj do tal, ker ga bodo baje prenovili. Ta večji je pa ravno toliko stran, da peš ne morem do njega. Tko, res sem uboga sirota...ha, ha Malc dobrodošla spet med nami in glej, da nas ne zapustiš spet. kar se starosti tiče pa je moj ded rekel, da si star toliko kot se počutiš. alja

ALJA, pol pa ti nisi moja soseda, ker nas Mercator veselo obratuje. Jaz sem doma v prijetnem naselju - Koseze. Ne, nisem v terasastih blokih . Ko jim omenim Koseze, vsi najprej pomislijo nanje, kdo bi vedel zakaj. Ti si mi pa dobra! A ti resno mislis, da se jaz lahko ustavim pri dveh bobi-palckah?! ha-ha-HA! Sicer pa - nc, bom v soboto jedla krompirjevo solato ( to lahko jem 2x), v nedeljo pa polnjene paprike brez mesa. To bo se bolje kot OH, ki je tak pokvarjen gresen dan! Mogoce mi bo pa vsec in bom imela v nadaljevanju vedno 2 skrobna dneva, no vsaj do konca 3MD. Vceraj sem si ga s tisto pizzo iz rzene moke itak zasr...! Danes grem pa v LeClerc-a, po pekovske poslastice za mojega dragega. Mi ni jasno kako se on ob vseh sladkarijah, ki jih je pozno zvecer, nic ne zredi! JamieO

JamieO, ko sem študirala (kje so tisti časi!) sva bili pa skoraj sosedi! Stanovala sem na Podutiški, kupovala pa v trgovini v Kosezah! Malc, pozdravljena! Skupaj bomo lažje! (Fizika v našem primeru ne deluje...) Moja praksa je skoraj vsak dan enaka: dopoldne sadje, kosilo, popoldne sadje. Mislite, da je to kaj narobe? Sadje mi vedno bolj paše... LP, Stanka

Pozdravljene punce! Jaz sem pa začetnik in je danes moj prvi sadni dan in močno rabim spodbudo. Zanima me pa tudi, če lahko jutri na B dan jem burek (sirov oz. skutin). pa-pa Tatjana

Zivjo, danes je moj zadnji dan - 4dnevne ponovitvene diete Zelo sem pridna. Kupila sm si 3 kg lubenice in 2 kg dinje, ko so pri najboljsem sosedu tko poceni, da se jih bom letos "prenajedla". To sem si obljubila. Dinje je ze skoraj zmanjkalo, lubenice pa je tudi ena kila manj. Vsakic se najem do FULA in ker jih je sama voda, nic ne skodijo. Ful fajn. In glede na to, da je danes zelo vroc dan, mi pase, da jem samo hladno hrano, ker te vrocine sploh ne obcutim tako kot ostali druzinski clani. Blabli: sprasevala si glede kreme za kozo. Jaz uporabljam BALEA losijon za telo za napeto kozo. Kupim jo v DM, kar velika bela plastenka (400 ml) z zelenim pokrovom. Spredaj pise: Balea body, Spezialpflege, Straffende Bodylotion Q10. Stane malo manj kot 700 sit. Ne vem, probi. Meni je fajn, nisem pa prepricana, da ravno "krci kozo".

Živjo! Se ena nova se vam pridruzuje. V bistvu na dieti nisem ravno na novo, ampak pisem pa vam prvic. Forum berem ze kar nekaj casa in moram rect, da vas prav obcudujem, ker ste tako vzdrzljive in ne podlezete skusnjavam, vsaj v vecji meri ne. Sama sem namrec na 45 dnevu in mi do sedaj ni slo ravno najboljse izgubila sem nekje 4kg, in se to je uspelo spavit v prvih tednih ko sem se bol drzala, potem pa vmes malo obupala in je seveda pokazalo tudi malo spet navzgor. Tako da sedaj sem se odlocila, da grem bolj resno naprej in upam da mi bo uspelo še polovico dni kar jih je ostalo do konca zdrzat. Sedaj sem se dala tudi na sport malo ustajam zjutraj (sem namrec studentka, trenutno se s pocitnicami, vsaj se ta teden), ko je se hladno in greva s prijateljico tect v bliznji gozd, tako da si nabiram malo kondicije pa upam tudi da bodo s tem kilogramcki sli malo hitreje dol. Mogla bi izgubiti nekje 10kg, vsaj za zacetek bi bilo to dovolj, da bi prisla na zeljeno tezo. Upam, da mi boste kako svetovale in pomagale z nasveti. Pa se nekaj. Nisem najbolj zelenjavne sorte. In me zanima kako bi si lahko pripravila npr. meso, da nebi bilo tako pusto, ko bi ga samo v ponvi z malo olja spekla? No danes sem na sadju, tako da mi je zaradi tega mesa se malo krulit zacelo. Malo vode pa upam da bo mimo. Za prvic bo dovolj kajne? Lepo se imejte in bodite se naprej tako pridne. Ciao ciao Luna

Dobrodošle, vse nove! Videti je, da tega foruma ne bo nikoli konec. Mamba, na B dan burek ni sploh. Če že želiš grešiti, bi si jaz burek privoščila na OH dan namesto sladice (denimo namesto palačink s skuto). Ampak če res dobro pomisliš, si ga sploh ne želiš. Zdaj pa mislim, da je čas, da Jamie pove svoje. Zna ful dobro človeka usmeriti na pravo pot. Kam pa za vikend? Mene vleče na bovško, kljub ne preveč dobri vremenski napovedi. Če bo slabo, bomo pa v dolini ostali. Saj sama ne vem, kaj bi rada. Letos je praktično moj zadnji vikend v katerem osvojim Rombon, po drugi strani pa je v ponedeljek moj vodni dan in v nedeljo bi moral biti sadni. Ojej, upam, da bo vreme rešilo moje zagate. sissi

Dobro jutro, punce! Kako je danes idealno zame - sluzbeni piknik in jaz na B dnevu! Super, ne?. MAMBA, pravis, da si na zacetku. Burek ti prav gotovo ne bi priporocala, ker: - si na zacetku in bi bilo dobro, da se ze sedaj navadis na to, da se OH in B locujejo. Ker so uspehi v prvem mesecu najvecji, priporocam cim vecjo mero doslednosti. Redki so tisti, ki cele tri mesece nic ne gresijo, ze tako ali tako na sredini volja malo popusti oz. doslednost. - sicer je na B dan dovoljen koscek kruha, v primeru bureka pa je razmerje najmanj pol OH in pol B, ce ni OH celo se vec, da ne omenim mascob. Tudi tiste, ki jedo dovoljeni KOSCEK kruha, vecinoma jedo polnozrnatega - tudi ce bi ga jedla na OH dan namesto sladice, naj nikar ne bo mesni in kos ne prevelik T. i. sadni dan je v bistvu vitaminski in lahko jes tudi duseno/kuhano zelenjavo. Npr. dusen ohrovt (po moznosti brez mascobe), zelenjavna juhica, korencek kuhan v zelenjavni kocki, kuhana cvetaca,.... ALJA, borovnice so res super za presnovo, hvala za nasvet! Vceraj sem jih za kosilo pojedla 1 loncek s kanckom smetane (tiste pod tlakom). Njam, njam! JamieO

Živjo, JamieO, dobro si si splanirala piknik. Maš pa fino službo, da piknikujete. Jaz si misliti ne morem, da bi šla s sodelavci na piknik.Najbližji že mogoče, ostali pa - raje ne... Res nisva sosedi, čeprav bi kar pasalo iti na kakšno kavico. Jaz nisem iz metropole ampak iz Domžal. Veš, se pa tudi jaz čudim, zakaj je mati narava moškim poklonila odpornost na rejenje. Moj mož tudi lahko poje pol litra sladoleda pa še kakšno tortico čez, pa se mu nič ne pozna. Sy, le kako lahko zdržiš ob vsem tem vodnem sadju? Jaz bi konec naredila, če bi samo to jedla. Jaz moram vedno kakšno polj konkretno sadje pokonzumirati. Luna, skoraj ne verjamem, da ti nobena zelenjava ne paše. kaj bi se gotovo našlo. Če je kje velika izbira, je to pri zelenjavi. Samo pečen zrezek je res bolj pust, zato si ga jaz naredim v zelenjavni omaki. Mamba, saj so ti že povedali, da na burek pozabi...Saj je toliko dobrega... Jaz imam danes OH - začela sem z grozdjem, malicala bom jabolka, za kosilo še ne vem, za večerjo pa marelično pecivo - recept sem dobila tukaj na receptih. alja

ALJA, vcasih je morda se najbolje iti na piknik s sodelavci, ki ti niso tako blizu. Ce se zacne tezenje s sluzbenimi zadevami - jo enostavno popiham. Baje pa je itak neka ploha napovedana - bomo videli. Moj dragi pravi mi na to obicajno odgovori, da je to zgodovinsko pogojeno zaradi potreb bo narascaju. Ko hrana se ni bila nekaj samoumevnega, je zenska pac ze na sebi imela rezerve iz katerega se je plod lahko hranil. Vse Ok in prav - a zakaj rabimo te reverve se danes?!!!!!!!!!! Ves kaj, tudi tako se lahko zmeniva za kavico. Tu pa tam celo skocim v domzalski Mercator, garaza je vedno ful prazna in trgovina ravno prav velika.... Danes sem zaradi piknika obleka 3/4 hlace. Kupila sem jih malo pred 3MD in takrat so mi bile kot ulite. No, po kaksni ure nosnje so se na meni malo raztegnile, seveda. Ampak, danes sem obleka cistvo sveze oprane in je v njih ful prostora in so na meni tudi videti prevelike. Skoraj si ne upam misliti, da me je res toliko manj. Bo treba res iti v stacuno in sprobati vse zive vrste hlac, da bom res vedela v katero stevilko sedaj tocno pasem. JamieO