Kaj danes za zajtrk

danes: ovsena kaša

Zaradi prehlada najprej mešanico limoninega soka, medu in propolisa, nato vroč čaj iz materine dušice. Kasneje topel bananin smoothie in mandarine.

danes: kruh in marmelada

Včeraj: Malo hruške, malo jabolka, suha figa, klementina, oreščki/semena, kefir, 2 žlici ovseno/rženih kosmičev, cimet + šalca črnega čaja IRISH CREAM 

Danes: pola hruške, pola jabolke, pola kakija, pola klementine, 30g kosmičev namočenih v belj.šejk okus pistacija, z dodano kokosovo moko,ogromno cimeta in žličko lanenega olja, nekaj oreščkov za HRUSKAVOST + šalca črnega čaja

Sedaj pa pripravljat sendvič za mojega dragega Papana. Danes bo razvajan :D

danes: palačinke s skuto, medom in orehi

za ene ostanki včerajšnje rižote, za druge topli sendviči,,

lp

danes: 2 kakija

Včeraj: Klasika. Podobno nedelji, le da brez kosmičev namočenih v beljakovinski šejk

Danes: Olala, kakšen slasten zajtrk. Malo raznolikosti pa občasno ne škodi!
1. Mala skledica s sadjem (pol mandarine in pol šljive), en činken sezama,sončničnih semen,mandljev,orehov, pistacij in dosti cimeta. Za piko na i 2 žlički skute in zaradi sočnosti prelito z EIN ČINKEN probio.jogurta.

2. 120g domačega kruha +ar.maslo+ marmelada (na 3 kose) + POLA LITRA SEKE
skuta (na 3 kose)
kozji sir z 4vrsti popra (1 kos)

Zelo dober in raznolik zajtrk. Dobra hranila ter zdrave maščobe...

Jutri: Uff uff, že imam izdelan jedilnik a še ni finaliziran. Zahteva še dodelavo ;)

danes: jabolko, in par piškotov

Danes: Vitaminsko-oreščkovo-semenkasta bomba z skuto in probio.jogurtom + kos domačega skutinega štrudla + VELIKA ŠALCA PLANINSKEGA ČAJA

Jutri: Sirov burek + še zadnji kos domačega BOŽANSKEGA NAJBOLJŠEGA NJAM NJOM NJUM skutinega štrudla + šalca PROJE

Pojutri: Klasika, saj sem na počitnicah pri tetki na oni strani Trojan :D