Jedilniki po montignacu

Z: voda, polnozrnati kosmiči z jogurtom

K: goveja juha, polnozrnata lazanja z zelenjavo, zelena solata

M: jabolčna pita (hja, pomemben obisk )

V: domača skuta

tulka

Z: rženi kruh z marmelado in kefir M: pest oreščkov K: goveja juha, telečji polpeti, cvetača in brokoli (torto sem samo poskusila en grižljajček) V: košček mesa, kumare in paradižnik Smo imeli slavje in sem morala zbirati z tase kar je pač bilo primerno zame. So se mi pa seveda zelo cedile sline po skutinih štrukljih, svaljkih in podobnih dorotah. Adrijanam

Oh,joj jazful pridna če teden, za vikend pa grešim . Ampak, se mi pa že pozna 1kg manj, jupi jaz. Danes: Z: sok dveh pomaranč, domača skuta, kruh M: mandarine K: še ne vem kaj bo menzi M: mandarine V: jogurt Marjanpn

evo, kaj sem jedla, no ne vem če je glih po montiju ampak gratinirane palačinke z špinačo in solato, je pa teknilo Marjanpn

oj, rimljanka, verjetno si že uganila, da nisem učiteljica in da že dolgo nisem bila v nobeni šoli. No, v mojih srednješolskih časih so vsi profesorji imeli svoj kabinet pa tudi v naši osnovni šoli, ko sem tam hodila zaradi svojih otrok, so v tistih časih še imeli kabinete. Očitno si moram zadevo spet ogledati, ko bodo na vrsto prišli vnuki . Tulka, hvala za oba recepta. Saj jih imam doma že zagotovo natisnjena pa sem to storila danes še 1x, ko si mi prilepila link. Ker bom sedaj delala z mum-čijem (ta je postal moj ljubljenček takoj, ko sem ga preizkusila), se moram držati količin. V kruhomatu sem običajno dodajala "od oka". Kaj pa tisti ajdov kruh, ki si ga omenila v jedilniku? z: čaj, slani pz muffini m:kava, sadje k: govedina z zelanjavo v solati, zelena solata V:pomaranče lp, župca

Z: pz kruh, marmelada rdeče pomaranče (sf), čaj brz sladkorja po prihodu v službo kava brez kofeina z malo posnetega mleka M: pomaranča in pest indijskih oreščkov K: brancin na žaru, fižolova solata V: lahka skuta s peteršiljem in jajčko Kile gredo kar lepo dol, lačen pa nisi. Adrijanam

Recept za ajdov kruh sem ravno včeraj pozabila pri mami, ga bom napisala jutri.

Z: jabolko, pz pšenični kosmiči z jogurtom

K: paradižnikova juha, naravni svinjski zrezek z gobami, zeljna solata

V: zelenjavni curry z rdečim rižem 

 

tulka

Z: raje ne povem (bela žemlja, margarina, med) M: mandarine K: solata s piščancem M: mandarine V: solata radič Marjanpn

z:čaj, pz kruh z marmelado sf m: kava, sadje k: kava V: piščanec brez kože s kislo papriko lp, župca

Z: voda, polnozrnati muffini s suhimi slivami

K: goveja juha, lignji polnjeni s špinačo in mocarelo; zelena solata

V: carski praženec iz pz moke

tulka