Ločevanje živil 90 dni

Ali lahko danes, ko imam Šd jem njoke v smetanovi omaki z gobami???????? sasa

Po mojem njoki niso primerni za škrobni dan, ker imajo not precej jajc. Jaz se jih med dieto izogibam. Na oh dan jem pa testenine z gobami ali pico z gobami. <-- gobe so pri meni na oh coco chanel: saj imaš na škrobni dan največjo možno izbiro živil. Njoke raje pusti

Coco, mislim da ne. Njoki imajo notri najbrž jajca, smetana pa bo najbrž sladka? Sladka smetana spada pod beljakovine (nevtralni so le kisani izdelki in posneto mleko - baje). Kaj pa če narediš sama njoke in spustiš jajca (ugibam, še nisem delala) in daš kislo smetano, zraven pa gobice? Ok, malo nakladam in sanjam zraven o mojem naslednjem škrobnem dnevu Danes imam sadni dan in tehtnica je že POD 76 kg!!!!! Sem skoraj s tehtnice padla Lp, Asja

SEM MISLILA NAROČIT, KER SEM V SLUŽBI IN NISEM PRINESLA NIČ S SABO! sasa

Kaj pa če si naročiš rižoto? Ampak boš mogla grahke ven pobrat Lp, Asja

Juhu! Mislim, da sta sladka in kisla smetana nevtralni živili. Tako sem informirana, upam da prav, ker jih jaz (v malih količinah zaradi maščobe) uporabljam za gostenje omak in jedi namesto moke ali bešamela. Ker če je drugače, potem večkrat grešim, kot sem mislila. Grrrr.... povsem brez veze! Takoj popoldne preverim v Rini, če je kje v kakem receptu! Aja, pa še vprašanje: v Rini je koruza v receptih uporabljena na OH dan! Ali ni škrob? Lep pozdrav od vedno lačne!

TUDI PO MOJE JE KORUZA ŠKROB. NEKJE DRUGJE, SE NE SPOMNIM SEM ZASLEDILA, DA SE POLENTA JE NA Š DAN!!! SMETANA JA PA NEVTRALNO ŽIVILO IN JO LAHKO MIRNO UPORABLJATE ZA GOSTENJE OMAK. Sporočilo je spremenil(a) STELLINA dne 20. apr 2004 11:27:18

Coco, upam, da še nisi jedla oz.če si si naročila rižoto, da iz nje nisi zmetala graha - saj je škrob, tako kot koruza, fižol ipd. LP Anita

No, končno spet lahko malo čvekam po netu. Odkar sem bila odsotna, ste pa kar lepo pisale. Si moram kar čas vzet, da preberem vse. Lep pozdrav novim članicam kluba lepih deklic. Men se je vaga končno spet začela gibat. Kot prilimana je bila kakšen teden. Danes pa imam izredni vodni dan (zaradi lune) in počutje je kar v redu. K sreči imam tudi toliko dela, da sploh ne razmišljam o hrani.Vsaka stvar je za nekaj dobra. Sem bila že kar slabe volje, ko je po začetni hitri izgubi kil, zdaj šlo bolj počasi, pa mi je zdravnica povedala, da je najbolj učinkovito hujšanje, če izgubljaš od 1 do 1.5 kg na teden. Pa me je malo potolažila. Mogoče bo to še kateri vzpodbuda in ne bo začela prehitro obupovati. Lep dan še naprej!

Hojla punce! Res ste super, ko potrebujem podporo grem na f. in prebiram vašo pošto. Me pa še vseeno nekaj zanima, prosim za odgovor: - če na sadni dan- ker pa za ostale kuham zelenjavno juhco- zelena, por, ... brez krompirja ali riža, ali jo lahko za večerjo pojem??? Ali imaš mogoče potem prebavne motnje oz. ne shujšaš nič? -po enem tednu sem imela FUL krizo, počutila sem se strašno izčrpano in utrujeno (padla sem po sendviču in čokoladi - naslednji dan sem imela 1 kg nazaj). Kaj narediš v takšnem primeru? Kako se naj temu izognem? Lep pozdravček, Zofi