Ločevanje živil 90 dni

JamieO, saj vem, da ni dobro. A veš, sem rabila nekoga, da mi še enkrat pove, da ni dobro pozno zvečer jesti takih maščob. Da mi pride bolj v zavest. Včasih si res malo preveč popustim. Ko že mislim, da sem končala s hrano za ta dan, me kaka malenkost premami in si naredim nato sicer solato, a vseeno. Ja Matjaž, a še vedno piješ Zalo, da nam nič ne napišeš? Kako si kaj? Očiščen? Robida, imej se lepo na dopustu - z goro sladoleda. Le preveč ga ne pojej, da ne boš drastično shujšala, saj kot si sama zapisala, ti sladoled "žre" maščobe, oz. minus kalorije. Obetajo se nam res poletni dnevi!

jutro vsem evo jaz sem se naspal , sem bil v nočni to da ta teden me nič kaj prevec ne skrbi , sem pa vcerjaj bral na portalu lunin net kolko so jabolka dobra za hujšati in zdrava , tko da zdej se bom res kar bolj jabolk drzal JamiO hvala za ti vračam pa en u skor bi pozabil http://www.lunin.net/zdravje/jabolka.php vglavnem bodite mi lepo Matjaz midva pa ser morava se nekaj zmenit , mislim da sva ista letnika pa se blizu imava rojstnedneve , jaz ga imam tut v decembru -.) Dušan

Hojla vsem! Jupi, včerajšnji dan je šel mimo - malo težko, a je bilo kar za zdržat. Kmalu bo kosilo. Dušan, menda pa imava res blizu rojstne dneve, jaz sem strelec. LP vsem do jutri. Ažo-koh

Tudi jaz sem strelka po horoskopu. Torej tudi vidva uživata v hrani, kaj? Je nam usojeno biti malo bolj okrogli , a zelo optimistični ljudje. Na luninem netu je kar nekaj zanimivosti. Sama vsak teden pogledam, kaj napovedujejo, pa še v kakšnem znamenju je luna. Luna le ima vpliv na človeka, a ne? Malo se mi toži po hčerkicah - so same s starimi starši na dopustu. Ampak kako se pozna, popoldne vse postorim, zvečer je pa TOOOLIKO časa še za druge stvari. To je vse za danes, imejte se lepo!

MASHY, sporočila, ki jih pišeš zasebno, se vidijo v BELEŽKI naslovnika, svoje privat sporočilo pa prav tako vidiš v svoji BELEŽKI. Na formumu so objavljena samo javna sporočila. Pojdi pogledat v svojo beležko v mapo sporočila, pa boš videla odgovor, ki sem ti ga poslala. Pozdrav, JamieO

Komplimenti in čestitke vsem, ki vztrajate. Včeraj sem po slabem letu srečala znanko, ki je tudi dala 3MD skozi. Uau Skorajda je ne bi prepoznala. Pravi, da se tudi po koncu diete navadiš na način prehranjevanja. Loni

Dobro jutro! Jaz pa sem danes zelooo dobre volje! Sem oblekla krilo, ki sem ga kupila pred 14 dnevi in mi je bil ravno prav, danes pa mi že pleše in to kljub počitniškim pregreham! Jupi! Drugače pa sem danes na škrobnem dnevu in imam sabo riževo solato ter malo stročjega fižola! Sem kar malo žalostna ker kuham kosila samo ob vikendih! Imam toliko želja pa tolk mal dnevov, da bi jedla kuhano kosilo!!! Pa saj bo kmalu bolje še 3 tedne pa ne bo treba pazit na zaporedje dnevov ampak samo na ločevanje!! Pozdravček vsem ! Nenni

Tudi jaz imam danes škrob - za kosilo bo pečen krompir v pečici in sveža zelena solata. Jaz sicer redno vsak dan kuham kosila, a jih uspem pripraviti šele do 16. ure in kadar je B in čakam tiste 4 ure premora , je zadnji obrok ob 20. uri. Gre še kar na knap! Če bi imela več časa za kuhanje, bi si v okviru dovoljenih živil lahko pripravila res super hrano - dobro za oči in želodec. Tako pa vsak dan nekaj hitim in pripravim bolj preprosto stvar. Vikendi so že boljši - seveda, če smo doma in se ne potepamo. Danes se nam spet obeta en lep vroč dan. Edino, kar me trenutno jezi je to, da še vedno nič ne telovadim. Kako pa ste ostali s tem? Bi šla malo lavfat, pa se mi zdi zdaj prevroče - aja, spet izgovor , a ne?

Jaz sem se pa že čist navadla na takole hrano pa mi sploh ni težko. Pojem zelooo veliko zelenjave na vse mogoče načine. Se kar sproti izmišljujem pa zmešam nekaj. Danes imam B dan n si bom naredila popečene osliče z zelenjavo pa še kakšna solatka bo zraven. Super! Komaj čakam, da pridem domov, da si skuham:). Včeraj sem rolala pa je tako zelo pasalo, danes grem pa na bicikl. Vroče je kar malo preveč, ampak zvečer okrog osmih se kar da mal migat. Se je treba potrudit:)! Uspešno vsem skupaj! Tinci

Vidim, da je vsem prevroče, da bi kaj pisali. Jaz se za 4 dni poslavljam. Imejte se lepo.