Krekerji Snackers s humusom

Name: Krekerji Snackers s humusom
Total time: 240 min
Yield: za 4 osebe
Ingredients: 1 zavitek krekerjev Schär Snackers; 250 g čičerike; 120 g sezamove paste (tahini); 60 ml limoninega soka; 100 ml olivnega olja; 1 strok česna; 4 žlice vode; malo soli; malo kumine; pest sončničnih semen; malo morske soli; malo popra

priprava okusnega prigrizka s humusom je preprosta. Potrebujemo nekaj krekerjev Schär Snackers s čičeriko, za aromatičen okus pa nekaj oreščkov in hrustljavih, popečenih sončničnih semen

Schär

4+ ur

Shrani

Natisni

Sestavine

Količina: za 4 osebe

1 zavitek krekerjev Schär Snackers

250 g čičerike

120 g sezamove paste (tahini)

60 ml limoninega soka

100 ml olivnega olja

1 strok česna

4 žlice vode

malo soli

malo kumine

pest sončničnih semen

malo morske soli

malo popra

Način za kuhanje

Postopek

1. Čičeriko za nekaj ur ali še raje čez noč namočimo v vodi.

2. Namočeno čičeriko stresemo v posodo s svežo vodo, zavremo in nato kuhamo pri visoki temperaturi približno eno uro.

3. Odlijemo vodo in čičeriko zmešamo s sezamovo pasto, česnom, limoninim sokom, olivnim oljem in dvema žlicama vode. Začinimo s kumino in soljo.

4. V ponvi brez olja popražimo sončnična semena.

5. Humus nato namažemo na krekerje Snackers ter dodamo sončnična semena, sol in poper.

Opombe

SPONZORIRANO SPOROČILO

Prigrizek je 100 % veganski in kot nalašč za hitro premagovanje lakote.

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO