Ajdova kaša s tofujem in mlado špinačo

Name: Ajdova kaša s tofujem in mlado špinačo
Total time: 15 min
Ingredients: 1 jogurtov lonček ajdove kaše; 1 zavitek tofuja; 100 g mlade špinače; 1 strok česna; sol; poper; začimbe po okusu

okusen veganski obrok

štimka

10.994 ogledov

Zahtevnost
15 min
Oceni

Oglas

Sestavine

Množilnik: 📏 Mere·🌿 Začimbe·

Vprašajte Luno

1 jogurtov lonček ajdove kaše

1 zavitek tofuja

100 g mlade špinače

1 strok česna

sol

poper

začimbe po okusu

Način za kuhanje

Postopek

1. Ajdovo kašo skuhamo po navodilih. Na olivnem olju na hitro popečemo na kocke narezan tofu in mu proti koncu dodamo nasekljan česen ter pustimo, da česen zadiši. Nato dodamo mlado špinačo in popražimo, da špinača uvene. Ko je ajdova kaša skuhana, vse skupaj premešamo ter posolimo in popramo. Dodam mešanico meni ljubih začimb ras-el-hanout ter strt čili.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov

Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno

Opombe

Začimbe si prilagajate po svojem okusu.

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas