Solata s polnozrnatimi peresniki, tunino in avokadom
Tunina omaka (za na makarone)
tuna in koruza iz pločevinke
- 15 min
- 4
Sestavine
1 pločevinka tune(150-200 g)
1 manjša čebula
4 stroki česna
1 pločevinka koruze(140 g)
1 dl paradižnikove mezge
0,5 dl vode
1 žlička vegete
1 žlička bazilike
Postopek
Med samim postopkom kuhanja omake damo kuhat makarone.
Na olju (lahko uporabimo olje iz tunine konzerve) prepražimo nasekljano čebulo. Ko začne čebula stekleniti, dodamo stisnjen česen in premešamo. Ko česen zadiši, čez stresemo tuno, premešamo in malo podušimo. Dodamo paradižnikovo mezgo, vodo, koruzo in začimbe. Odstavimo s štedilnika ter vmešamo še sesekljan peteršilj.
Makarone odcedimo, jih stresemo nazaj v posodo, čeznje polijemo omako in dobro premešamo.
Opombe
Po želji in okusu lahko po vrhu makaronov potresemo parmezan.
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Mnenja o receptu
Tudi sama delam po istem receptu, le da pred vodo dodam še pol žlice moke in le-to prepražim, nato čez zalijem z vodo in šele potem dodam paradižnikovo mezgo. S tem potem pridobim predvsem na količini (in potem odprem 2 ali 3 tunine konzerve). Drugače pa dober recept!
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Polžki s krompirjem, ohrovtom in sirom