piknik,presna prehrana,veganstvo,vegetarijanstvo,hladne predjedi,napitki

Zeleni smuti s kumaro

Tokrat sva se odpravila na tržnico in to kar v Hofer! Med bogato založenimi policami sva nabrala sveže sadje in zelenjavo ter jih za zajtrk zmiksala v zdrav in osvežilen smuti!

HOFER Slovenija  ogledov: 6 731
Zeleni smuti s kumaro
    napitki: brezalkoholni
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 15 minut 15 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 3 osebe

2 jabolki

2-3 breskve

polovička limone

pol lončka kokosovega jogurta

skodelica mlade špinače

pol kumare

voda

Postopek

1. Jabolka narežemo na krhlje, breskve olupimo in ravno tako narežemo ter dodamo v zmogljiv mešalnik.

2. Dodamo še sok polovičke limone, kokosov jogurt, mlado špinačo in kanec vode ter vse skupaj zmiksamo do gladkega in takoj postrežemo.


Opombe

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.