sladice: pecivo
Hitro iskanje
Recepti
3 ure
3 ure
sladice: piškoti
2 uri
2 uri
sladice: potice
sladice: pecivo
sladice: ostalo
kruh
Ĺ tevilo receptov: 6
Zdravo
Obnovite kožo z avokadovim oljem
Avokadovo olje je zakladnica vitaminov in mineralov, ki našo polt delajo sijočo. Temno zelena barva in močan vonj po avokadu sta dva znaka, ki zagotavljata, da je olje hladno stiskano in nerafinirano. In takšno je tudi najboljše!
Pozabite ribje olje – spoznajte krilovo olje
Na trgu se pojavljajo vedno nova prehranska dopolnila in tako je novi hit postalo tudi krilovo olje, saj je izjemno bogato z nenasičenimi maščobnimi kislinami. Krilovo olje po novem velja za najboljši vir omega – 3 kislin in je tako s prestola izrinilo ribje olje.
Na novo odkrito olje z dolgo zgodovino
Gorčično olje ima pravzaprav za seboj dolgo zgodovino, saj so njegove terapevtske lastnosti poznali že v stari Grčiji, v starem Rimu in Indiji. Pomembno vlogo igra v ajurvedi, medtem ko smo pri nas gorčična semena poznali zgolj kot začimbo in surovino za pripravo gorčice.
Super hrana iz Amazonije: acai jagode
Divji deževni gozdovi Amazonije so dom palm, na katerih rastejo bleščeči temno vijolični ali črni sadeži. Dozorijo dvakrat letno, v sebi pa skrivajo pravo bogastvo okusov in hranil. To so jagode acai, ki jih domačini v Južni Ameriki že stoletja uživajo za boljše počutje.
JESTI POGOSTO IN SHUJŠATI – PREIZKUSITE TRIURNO DIETO
Jesti vse in pogosto, poleg tega pa še shujšati? S triurno dieto je to mogoče. Kako? Z obvladovanjem napadov lakote.
EPA, DHA, CLA, Omega 3,6,...
Vprašajte sto zdravnikov ali znanstvenikov o vzrokih za bolezni srca in ožilja. Ena stvar je zanesljiva, velika večina bo odgovorila, da je to bolezen vnetja.
CLA ali t.i. konjugirana linolejska kislina
CLA so narejene iz naravnega sončničnega olja. CLA je ekstremno učinkovit, naravni vir omega 6 esencialnih maščobnih kislin.
Sestavine, ki vplivajo na izgubo maščobe
Hujšanje je naš večni hobi, mar ne? Vedno je kakšen kilogram preveč in le redko premalo. Kaj nam lahko pri hujšanju pomaga, da lažje pridemo do želenega rezultata.
Puran v solati
Puran v solati. Bogato z vlakninami in beljakovinami. Tisti, ki se za nič na svetu ne morete upreti kruhu, tokrat izberite polnozrnat črni kruh, kot vir ogljikovih hidratov.
Omega 3 esencialne maščobne kisline
Omega-3 maščobne kisline so bistvenega pomena, pravimo, da so esencialne polinenasičene maščobne kisline. Omega-3 maščobne kisline so tako poimenovali zaradi strukture njihovih vezi ogljik-ogljika na omega-3 mestu.
Ĺ tevilo prispevkov: 10
Forum
Ĺ tevilo tem v forumih: 8
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? | johana |
| malo za hec | johana |
| MOJ vrt | rimljanka |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Korenčkova juha
Zvezdice alla Alfredo