Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Lep pozdrav vsem pridnim na dieti! Srečno novo leto vsem. Pridno vas berem in nekako poiskušam vzdrževati svojo težo! Med prazniki je šlo sicer precej gor ampak upam, da bom nabrane kilograme pokurila. Trenutno nisem na dieti malo razmišljam, da bi jo ponovila SPOMLADI in prišla do svoje željene teže. Tejcica zelo sem vesela zate in upam, da sta s pikco v redu. Kje pa je Encijan, ki tudi pričakuje? Jo kar malo pogrešam! Vse ostale ste super in se veselo vzpodbujate..BRAVO!!!!! claudia12

Oj, Claudija12 in vse ostale stare in nove forumašice, še sem z vami, samo na temo diete nimam kaj pametnega povedati, pa vas zato samo berem in tiho spremljam. Seveda se posebno razveselim takrat, ko se oglasite stare znanke in soborke iz mojih prejšnjih krogov, seveda pa se veselim vseh uspehov tistih, ki ste trenutno na dieti ali pa pridno vzdržujete težo. Z mano in bebico je vse OK, le teh smotanih prehladov se ne morem znebiti, prejšnjo noč me je tako bolelo grlo, da sem zares zaspala šele proti jutru in se celo noč nacejala s čajem. Na srečo je bilo čez dan bolje in morda bo sedaj spet kak teden miru. Glede prehrane se skušam paziti, a kile gredo vseeno gor, malo pomagajo sprehodi, ki pripomorejo tudi k boljšemu počutju, le pretiravati ne smem. Letos sem si po dolgem času celo obula gojzarje in prijela za palice in sva z dragim naredila en lušten sprehod pod goro z malo vzpona, sicer nič kaj naporno, a sem bila na koncu čisto fuč. Pa srečno v novem letu, moram iti spat, spet kiham... Še vedno vaša zvesta navijačica Encijan (Upam, da boste marca tudi ve navijale zame, a?) . Sporočilo je spremenil(a) Encijan dne 04. jan 2007 21:29:29

Seveda, Encijan, saj že zdaj navijamo za nove bebice. A bomo potem kmalu imeli dve novi ribici? jankica

Zopet se javljam o mojem napredku pri 3MD dieti. Uspešno zaključila vodni dan, zelo lepo preživela tudi beljakovinski dan, danes na škrobni dan sem potuhtala nov recept . Danes grem pa tudi ta prvič v tem letu nazaj na fintess! Me je kar malo strah. Seveda bo muskelfiber in dodatki, pa bom že. Kako gre kaj mojim ostalim hujšarskim sotrpinkam? Kmalu bo tehtanje, me je kar malo strah, ker sem v decembru kar dobro grešila kar cel teden! Aja pa smejte se in lepo se imejte!! Levinjav

POZDRAVLJENE! Jaz sem pa nova tukaj. Začela sem s to čudežno dieto in verjamem, da mi bo uspelo!!! Danes sem preživela prvi sadni dan...Jutri pa zopet meso...JUPI... Lep pozdrav vsem! Monika jana1

Jaz imam pa danes vitaminski dan, ki se ga že zelo veselim. Ravnokar sem pojedla malo grozdja in spila dva decilitra donata in bog ne daj, da bo wc zaseden, ker drugače bom koga vrgla dol. Za kosilo pa bo zelenjavna juha, polpete iz bučk in solata. Njamiiiiiiiiiii. Komaj čakam. Fino se mi zdi, ker sva oba z možem na dieti, da si dajeva podporo. Upam, da nama bo uspelo brez prevelikih pregreh.Ne vem več kolikokrat sem že začela ta drugi krog diete. Zdaj, ko imam še nekoga zraven, se mi zdi veliko lažje. Saj se je že pred novim letom trudil z mano, a kaj, ko so imeli kar naprej ene fešte in to kot zanalašč vedno na vitaminski dan. Lepo preživite dan, čimmanj pregreh in veliko vodice moramo piti (pa tudi čajev seveda). Jana1, dobrodošla med nami. LP! fakin712 Sporočilo je spremenil(a) fakin712 dne 06. jan 2007 09:25:41

Lepo pozdravljene drage moje Lisička, Encijan, Smile28, Claudia12,Lanes kako lepo, da se beremo in pozdravimo ob koncu leta!!! Lepi trenutki so bili, ko smo se skupaj borili s temi kilogrami in se spodbujale, ter srečevali!! Le kje ste še ostale?????? Čist mal poročajte!!! Lanes, včasih si le najdi malo časa zase. Saj sama predobro veš!!! Imaš pa energije, to je pa tut res! Encijan,vse čestitke iz moje strani in ti naj ti dnevi pričakovanja hitreje minevajo!!! Punce lepo se imejte in čim več volje pri ohranjanju in zniževanju teže!!! Tolikokrat sem že pisala to sporočilo, da je vedno bolj kratko !!! Lep vikend!!! Byby Helena helena45

Hojla! Seveda bomo marca dvojno navijali,tako za Encijan,kot za Tejčico. Vedve pa tudi rahlo stiskajta pesti za nas,da nam bo uspelo odpravit te praznične viške. Hi,hi,zgleda v zadnjem času nista edini,ki jim trebušček raste! Punce,kakorkoli,naj vam čimbolje uspeva klatit te presnete odvečne kile. če še niste začele,pa bi rade nikar ne odlašajte,kajti poletje bo kar naenkrat pred vrati,zato se res splača potruditi že zdaj. Pikica,veš kako je s to ločevalno dieto.Najbolje je,da še držiš tega,kar piše v knjigi in vso to hrano ne vzameš preveč pod drobnogled,,kajti potem se ti lahko zgodi,da ugotoviš,da pravzaprav ne smeš nič jest. Če torej v knjigi piše,da spada jogurt med beljakovinska živila,ga pač jemo na beljakovinski dan in enostavno ne razmišljamo koliko tega ali onega v bistvu vsebuje. Zunaj je lep sončen dan,privoščite si lep sprehod,predvsem pa zaupajte vase,kajti uspelo vam bo. Lep dan vam želi Marjetka cvetka!

hehe ja Marjetka cvetka, res sem preveč natančna....no, sedaj vem... hvala _pikica_

Navijam, da boste imele otročke na sredini marca. Ribice že vemo, da je to najboljši čas. Pomlad se bliža. O hujšanju pa tokrat raje ne bi riba-ribica