Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Dobro jutro! Halo halo, spet sneži! Saj ne vem ali naj se veselim ali naj se jezim. Res ne morem se odločiti! Pa kaj saj imam še celo dopoldne čas, da se odločim - iz srca - ali je romantični sneženi pustni ponedeljek, ali bi bilo bolje, če bi šeme in kurenti že pregnali zimo! Kakor koli že - ceste so zasnežene in počasne - kot jaz z mojo dieto -- ampak počasi se daleč pride! Priznam, da sem kar malo spremenila /kot že tudi nekatere/ pravila diete. Odločila sem se, da imam vikende proste po prešernu /seveda s kontrolirano količino/ in v ponedeljek vedno sadni dan, ter nadaljevanje kot je potrebno! Ta teden bom imela še post v sredo. Toplo vas pozdravljam! Jana janadr

Uf, Tuna, si se pa potrudila! Nisem vedela za smetano in kisane mlečne izdelke ter maslo. Veliko "normalnih" receptov vsebuje smetano, pa jih nisem upala uporabiti, ker sem smetano uvrstila med beljakovine. Ampak zdaj pri vzdrževanju pa že malo zamižim in si privoščim tudi kakšno "normalno" kombinacijo. Matjaž, tudi jaz poznam rek "zajtrkuj kot kralj, imej kosilo kot grof, večerjo pa kot berač" in premišljujem, da je mogoče nastal v času baroka, ker imamo (nekateri) tako lepe baročne obline. Ta dieta pa je udarila čisto na kontra, zato lahko shujšamo. Sicer pa se je v tem norem pustnem času težko zadržati pri vseh dobrotah. Če pa je vmes tudi ohcet, pa tudi ne moreš celo noč samo vodo pit. No, pa sem že namignila na moje grehe, ha, ha. Noro dobro, preveč.... potem pa nedeljska kriza.... Lepo se imejte in po pameti, pa pazite na cesti, sneg je tu..... jankica

Hvala Tuna. Ni mi dalo mira kar je napisala Riba-ribica, pa sem iskal odgovor po forumu. Kdor išče pravijo da tudi najde. Tole je prepisano menda od tukaj: www.kulinarika.net/forum/topic.asp Seveda so pa zanimivi vsi komentarji, tiste z iskušnjami iz hujšanja pa itak vse prav poveste. LP Matjaž

Pozdravljene punce! A vam povem kaj sem jedla čez vikend? Upam da me ne boste s foruma zjagale! Krof na krof, danes pa slaba vest in imam čistko. Kljub temu da je danes OH dan in zvečer sladica na sporedu, zame to odpade, saj sem imela OH vikend. Pa ne samo za večerjo, kar od zajtrka naprej. Ko pomislim, kaj bo jutri zjutraj vaga pokazala, mi pa slabo rata. Preden pa me skregate, naj v svojo obrambo povem da je vsega kriva tašča. Te dni peče krofe vsak dan, tako da jih imam ves čas pred nosom. Predvsem pa so tako zeloooo dobri, da me takoj premamijo. Za jedilnik na našem srečanju moramo pa res vse povedat kateri dan imamo tisti dan. Potem nam pa Claudia ti lahko kaj predlagaš, saj si tam že jedla in poznaš njihove specialitete. Tiste ki smo štartale 3.1. imamo takrat B dan. Torej jaz spadam pod B jedilnik. Se pa kar hitro bliža 10. marec. Komaj čakam da vas spet srečam in spoznam še nove forumovke. Jupiiiiiii, pri nas se pa sonček kaže. Bo teba narediti kakšno pavzo in malo ven šibat. Pozdravček! tejčica

Pa se še jaz malo javim.Danes je šesti dan,spremembe nobene,samo tista mala,tretji dan,tako,da sem kar malo začuden.Verjetno je pa že tako prav. Tejčica,kako lahko tako grešiš?Saj vse diši,vse je dobro,pa vendar.Iatak se vse nekaj samo prilagajate,a se ne da držat reda.No jaz grem delat,nič kaj nisem pri volji danes,ampak dieta ostane točnataka,kot mora biti.Brez sprememb. lp Saša vemves

Bravo, Vemves, tako se govori! Meni je kar žal, da sem sploh omenjala moje prirejanje diete, ker res nisem imela namena koga na "kriva pota" spraviti. Tako, da Janadr, če se greš dieto prvič, dobro premisli - najbolj je učinkovita takšna z ritmom 4-dni, ki se ponavljajo - da ti ne bo potem žal. Bi morale me ponavljalke, ki se ne držimo pravil, odpreti svojo temo, da ne bomo ta pridnim preveč škode naredile Torej, kot bi rekla Marjetka Cvetka, gremo s 3MD naprej. Lep dan, Encijan

Tejčica Ti TI TI POREDNICA! Pa si vsaj ločevala? Saj veš krofe posebej , marmelado posebej? :)))) ;) Zdaj se pa vzemi v roke, dovolj je sračkanja!!!! Jaz imam danes spet sadje, sem že pomalicala dva jabolka in eno jagodo. Janadr!!! Tudi jaz mislim, da je bolje če še enkrat premisliš, preden pričneš prirejati dieto, sploh če je tvoj namen izguba kilogramov in ne le vzdraževanje le teh. že res, da si je nakaj posameznic priredilo "dieto" - prehranjevanje, vendar če pogledaš malo nazaj po forumu, so te posameznice že zelo dolgo v boju proti odvečnimi kilogrami s 3MD in so v večini svoje cilje že dosegle, zdaj se le trudijo obdržat svojo sanjsko postavo..... na vse mogoče načine. Jana raje še enkrat premisli!!!! LP. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

Ja, Encijan, se strinjam s tabo. S tem, ko naštevamo svoje "grehe", bomo še druge spravile na kriva pota, kar pa seveda ni naš namen. Mislim, da nas naši prekrški tako težijo, da jih moramo napisat, da nam odleže in gremo spet lažje dalje. Kot ene vrste odpustek.... jankica

hoj dekleta! Pa je vikend grehov za nami. Danes pa sadje in še enkrat sadje. Jutri pa če mi bo uspelo vodo! Je že čas da se malo primem spet v roke da ne bodo šli rezultati večmesečnega boja po zlu. Pa še sneg je poskrbel za malo kondicije. Srečanje se nezadržno bliža. Meni je za jedilnik čisto vseeno. Se bom prilagodila ostalim! Lep dan še naprej! any

hojla Korenzu se strinjam s tabo gremo naprej ,pa čeprav je bil vikend grešni to je za nami,zato punce veselo naprej,kot se reče v boj s kilogramami navzdol. p